これから親の介護と向き合う看護師さん、親と子どもの介護を同時に担うダブルケアの看護師さん、そしてシングルマザーとして親と子ども両方の世話をしなければならない看護師さん、それぞれ悩みの多い看護師さんへ。
私たちのインターネット調査で「看護師さんの退職・転職を考えた理由」を尋ねたところ、「家庭事情の変化（親の介護・看護など）」は全体で7.9％でしたが、40代では15.7％、50代では17.3％という結果になりました。
やはり40代や50代の看護師さんは家庭事情による悩みが増える傾向にあるようです。
本記事では、看護師さんの転職の最新データとリアルな事例をもとに、「介護をしている」や「介護と子供の世話をする」看護師さんのための転職サイトの活用法や選び方を、具体的なチェックリスト付きでご紹介します。
転職サイトを使う理由｜親の介護やダブルケアを両立する方法
親の介護や、親と子供のダブルケアで今のままの働き方が厳しくなってきている看護師さん。親の介護や子どもの急病対応等が増えるなか、ご自身で新たな求人を探しながら、夜勤・シフト調整を行うのは大きな負担です。
私たちのインターネット調査によると、そのような働き方をしている看護師さんがこれからもお仕事を続けるために、38.3%の人が「夜勤負担を軽減する体制」、73.7%の人が「休暇の取りやすさ」が重要と回答してました。
そこで「看護師さんのための転職サイト」を使えば、専任のキャリアアドバイザーがあなたの介護・育児事情を理解し、みなさんの事情にあわせて「夜勤免除」「短時間シフト」「託児所提携」などの求人案件を効率的に紹介してくれるはずです。
事例：Aさん（45歳・母の介護と小学2年生の子育てを両立中）
「転職サイトに登録後、夜勤を月2回までに抑えられる職場と敷地内託児所完備の病院を紹介してもらいました。キャリアアドバイザーとの面接日程も私の介護スケジュールに合わせて調整してくれました。」
このように転職サイトを利用すると、今までと違った働き方ができるだけでなく、キャリアアドバイザーに相談するだけでもみなさんの負担が軽くなるはずです。まずは無料登録して、あなたの事情を遠慮なく伝えてみてくださいね！
介護、ダブルケア、シングルマザーの転職成功チェックリスト
親の介護、親の介護と子育てを同時に担う看護師さんが新しい職場を選ぶ際に、必ず確認してもらいたいポイントをまとめました。転職サイトの担当であるキャリアアドバイザーに具体的みなさんの状況を伝え、希望にピッタリの求人を探してみましょう。
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- 夜勤免除・夜勤回数上限制度
悩み：「深夜、親からの連絡で呼び出されることもあり、夜勤が怖い…」
確認：「月3回以下」「夜勤間隔は最低12時間以上」など、上限を明文化して交渉しましょう。 - 急な休み対応ルール
悩み：「子どもの発熱や親の急病で休まなければならず、周囲に迷惑をかけそう…」
確認：「補助要員の配置」「他部署とのシフト交換制度」の運用実績を担当者に聞いてください。 - 託児所・学童支援提携
悩み：「保育園から電話が来たとき、すぐに迎えに行けるか不安…」
確認：「24時間託児所」「学童夜間延長」の有無や補助制度を詳しく確認。 - 介護休暇制度の実績
悩み：「制度はあるけれど、実際に取得しにくい職場では意味がない…」
確認：「過去1年の取得者数」「平均取得日数」を担当者に尋ね、休みやすさを見極めましょう。 - フレックスタイム・時短勤務
悩み：「朝の通院付き添いに合わせて出勤時間を変えたい…」
確認：「コアタイムなしのフレックス」「週4日短時間勤務」など、自分の生活リズムに合う制度を探してください。
- 夜勤免除・夜勤回数上限制度
また、キャリアアドバイザーへの要望としては以下のようなものがあるようです。
- オンライン面談・リモート見学
悩み：「遠方の施設を複数見学するのは難しい…」
確認：「Zoom面談」「ライブ内覧」機能の有無で、効率的に比較できます。 - 多様な相談チャネル
悩み：「電話が難しいときにチャットやLINEで相談したい…」
確認：「チャットサポート」「LINE相談」「夜間メール対応」の有無もチェックしましょう。
あなたの事情を正直に伝えられる担当者がいるかどうかが成功の分かれ道です。遠慮せず、何度でも質問してくださいね！
親の介護、親の介護と子育てを同時に担う看護師さんの悩みは、以上のようなものだけではありません。たとえばハラスメント。私たちの調査によると、じつに約60%の看護師さんがハラスメントを受けたことがあると回答しています。相手は、上司、先輩、そして医師からのようです。そして転職を考える（転職をした）看護師さんの悩みは、1位：給与に関する不満、2位：仕事のやりがい、3位：人間関係、4位；残業時間、5位：休日・休暇となっており、じつにその理由は多くあります。
看護師転職サイトおすすめ6社徹底比較｜あなたに合うサービスの選び方
| サイト名 | 特徴 | エリア | 無料サポート | 介護適合度 |
|---|---|---|---|---|
| レバウェル看護 | 面談＋シフト交渉代行 | 全国 | 履歴書・面接対策 | ★★★★☆ |
| ナース専科 | オンライン×コミュニティ | 全国 | メール相談・セミナー | ★★★☆☆ |
| 看護roo! | 現場レポート＋動画 | 全国 | 見学調整・口コミ | ★★★★☆ |
| マイナビ看護 | 40～50代向け多数 | 全国 | 定期面談・教育支援 | ★★★★★ |
| ナースではたらこ | 首都圏強み・即内定 | 首都圏・関西 | 電話相談・日程調整 | ★★★☆☆ |
| 看護師ワーカー | 地方求人に強い | 全国 | 専任担当制・迅速対応 | ★★★★☆ |
例：Bさん（52歳・母の認知症ケア中）は、マイナビ看護で日勤のみ求人を紹介してもらい、年収を維持しつつ家庭にも時間を確保できました。
2～3社登録し、担当者の対応や求人の質を比較すると失敗しません。無料なので、まずは試してみましょう！
年齢・ライフステージ別｜看護師転職で押さえるべきポイント
年代別に重視項目を見ると、20～30代は「福利厚生（託児所・育児支援）」や「研修体制」に注目、40代では「残業時間の少なさ」が36.3％、50代では「家庭事情の変化（親の介護）」17.3％が理由に。50代になると「通勤距離の短さ」や「夜勤回数の上限」も重要になります。
ライフステージによって看護師さんが転職で重視するポイントは大きく変わります。インターネット調査結果をもとに、各年代の傾向と押さえるべき条件をご紹介します。
20代：成長と働きやすさを同時に実現
20代はキャリア初期。研修・教育制度やキャリアアップ機会を重視しつつ、残業時間の少なさや休日の取りやすさも高い関心事です。自分の将来像に合った教育体制が整った病院・施設を、転職サイトの担当者に絞り込んでもらいましょう。
30代：福利厚生と家族との両立を第一に
30代は結婚や出産を経て、育児支援（寮・託児所など）や保育所提携の有無が転職条件として上位に挙がります。また、勤務時間・勤務体系（交替制・オンコール回数）も重要で、学童のお迎えや家族行事に合わせたシフト柔軟性を担当者に確認しましょう
40代：仕事のやりがいとプライベートのバランス
40代（620人）は「仕事内容・やりがい」（40.1％）、「給与条件」（39.6％）、「人間関係」（36.1％）を特に重視しています。また、「通勤距離の短さ」（10.6％）や「家庭事情の変化（親の介護）」（15.7％）も無視できません。管理職やリーダー経験を活かしつつ、介護や家事とのバランスが取れる勤務地・シフト条件を具体的に伝えましょう
50代：安定収入と家庭サポートの両立
50代（580人）は「仕事内容・やりがい」（34.2％）、「人間関係」（34.5％）、「給与条件」（31.8％）を優先します。同時に「家庭事情の変化（親の介護）」（17.3％）、「通勤距離の短さ」（9.9％）も大きな要素です。体力的に無理のない夜勤回数やオンコール体制、介護休暇の実績など、安定して働ける環境をしっかり確認しましょう
年代によって転職で譲れない条件は変わります。自分の“今”を見つめ直して、『これだけは外せない』ポイントを転職サイトの担当者にしっかり伝えてくださいね！
看護師転職サイトの登録から内定までのステップガイド
- サイトに無料登録＆担当者と面談予約
- 希望条件ヒアリング（ダブルケア事情を正直に共有）
- 求人紹介＆施設見学のスケジュール調整
- 面接対策：家族ケアプランを具体的に提示
- 内定後：シフト交渉＆入職準備（保育入所手続きなど）
面接では「母の通院日は○時まで」「学童預かりは○時まで」など具体例を挙げると、職場側にも理解と配慮を得やすくなります。
小さな一歩は面談予約から。無料登録して『こんな事情です』と伝えるだけでも、大きな前進になりますよ！」
転職成功事例｜50代管理職＆シングルマザーのリアルストーリー
Cさん（55歳／50代管理職・母の認知症ケア担当）
背景：総合病院で10年以上、師長として夜勤組の管理や研修を担当していたAさん。数年前から認知症の母親の介護が必要になり、自宅と実家（車で1時間半）の往復や通院付き添いで体力・精神的に限界を感じていました。
悩み：師長職の夜勤が8回／月あり、夜勤明けの翌日も会議や研修が続く過酷なスケジュール。「母の緊急時にすぐ駆けつけられない」「引継ぎ漏れで同僚に迷惑をかけるのが申し訳ない」と転職を検討。
転職サイト活用：マイナビ看護に登録後、専任コンサルタントと面談。Aさんの家庭状況（週2回の通院付き添い／認知症ケア）を詳細にヒアリングし、「日勤帯のみ」「残業月10時間以内」「自宅から30分圏内」の条件で求人を絞り込み。
選択した職場：クリニック併設の訪問看護ステーション。日勤帯のみのシフト、月平均残業5時間、急変時はオンコール体制で連絡が取れる体制が整っていました。
転職後の変化：
- 夜勤がゼロになり、母の緊急呼び出しにも即対応可能
- 月5時間の残業で体力的余裕が回復
- 以前より母の精神状態も安定し、家族の負担が軽減
- 年収は前職比95％を維持しつつ、オンコール手当も支給
Dさん（35歳／シングルマザー・小学生2人と義母の介護）
背景：小学生のお子さん2人を育てながら、義母の認知症ケアも担うBさん。大手病院で夜勤含む勤務を続けていましたが、子どもの学校行事や学童の延長が不安定で、義母の緊急呼び出しにも対応しづらい状況でした。
悩み：「子どもの授業参観に行きたいのに夜勤が入っている」「義母の通院日にシフトを変えてもらえず、何度も同僚に迷惑をかけてしまう」と強いストレスを抱えていました。
転職サイト活用：レバウェル看護に登録し、深夜面談で家庭事情を詳細に共有。「週1回の夜勤まで」「学童サポート提携」「義母の介護休暇実績あり」の条件で求人をピックアップ。オンライン面談・動画内覧を活用し、遠方の施設も効率よく比較。
選択した職場：託児所完備の総合病院。夜勤は月1回のみ、子どもの学校行事に合わせたフレックス勤務、義母介護時の特別休暇取得実績が豊富でした。
転職後の変化：
- 学童延長や託児所利用で子どもの送迎負担が激減
- 夜勤は月1回のみで体力的にも精神的にも安心
- 義母介護休暇を月2日取得し、通院付き添いが可能に
- 年収は求人時より5％増、託児所補助で実質負担軽減
Cさん・Dさんのように具体的な条件を伝えれば、自分に合った求人が必ず見つかります。『これだけは譲れない』ポイントを明確にして、安心して両立できる職場を手に入れましょう！」
まとめ｜次に取るべき一歩と行動プラン
①看護師さんにおすすめの転職サイトに無料登録
②専任コンサルタントと面談・条件共有
③ダブルケア対応求人を比較＆見学予約
④面接＆シフト交渉
⑤内定後の入職準備――の流れを基本に進めましょう。行動した分だけ選択肢が広がり、安心して働き続けられる職場が見つかります。
まずは小さな一歩、“サイトに登録する”だけでもOK。あなたの新しいキャリアを全力で応援しています！
