老人ホームは何歳から入れる？老人ホームに入る年齢と実際の平均年齢

「うちの親、そろそろ老人ホームを考えた方がいいのかな？」「まだ元気だけど、60代で入るのは早すぎる？」

そんなふうに「老人ホームに入る年齢」について悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

実際、老人ホームといっても種類はさまざまで、何歳から入れるのかという条件も違えば、実際に入っている人の年齢にもばらつきがあります。

老人ホームは何歳から入れる？施設によって条件が違います

まず大前提として、老人ホームと一口にいっても、「60歳から入れるところ」「65歳以上でないと入れないところ」「要介護度が必要なところ」など、それぞれ条件が異なります。

施設の種類	入居可能な年齢	条件
介護付き有料老人ホーム	おおむね65歳以上（60歳から可の場合あり）	要支援・要介護
住宅型有料老人ホーム	60歳以上	自立〜要介護まで（介護サービスは外部）
サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）	原則60歳以上	自立または要支援・要介護
グループホーム	65歳以上	要支援2以上＋認知症
特別養護老人ホーム（特養）	原則65歳以上	要介護3以上（地域により要介護1,2も可）

高齢すぎると入れない施設も？

意外に思われるかもしれませんが、「元気なうちに入る施設」、特にサ高住や住宅型有料老人ホームなどは、あまりに高齢で認知症や寝たきりの状態になると受け入れが難しくなるケースもあります。

たとえば、60代でも認知症が進んでいる方は、職員体制や医療対応の限界から、より介護・医療対応型の施設（特養や介護医療院）を勧められることがあります。つまり、元気すぎても入れないし、介護度が高すぎても断られる可能性があるという現実があるのです。実際に入る年齢は何歳が多い？平均年齢をチェック

施設種別によってばらつきはあるものの、入居の「平均年齢」は次のような傾向があります。

種類	平均入居年齢
介護付き有料老人ホーム	約82歳前後
住宅型有料老人ホーム	約80歳前後
特別養護老人ホーム（特養）	85歳以上が多数
サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）	70～80代前半が中心

 

60歳から入るのは早い？いえ、今は“早期入居”が選ばれています

「60歳で老人ホームに入るなんて、まだ早いのでは？」と思う方も多いかもしれません。しかし、最近ではあえて自立のうちから老人ホームに入る選択をする高齢者が増えています。

たとえば、ある60代のご夫婦のケース。子どもが独立し、二人暮らしで将来に不安を感じていたそうです。そこで、生活の自由度が保たれ、見守り体制もあるサ高住に早めに入居を決断。趣味や外出も自由で、地域交流や食事サービスもあり、今は快適に暮らしているそうです。

このような事例は、「安心して老後を迎えるための選択」として、アクティブシニア層を中心に広がりを見せています。実際、60代からのサ高住入居は増加傾向にあり、事業者側も“元気な高齢者向け”の設備やサービスを強化しています。

 

年齢別に考える「入居の適切なタイミング」

60〜69歳：元気なうちから選べる選択肢

• 健康なうちに、先の備えとして入居を検討
• サ高住や住宅型有料老人ホームが適している
• バリアフリー住宅＋生活サポートという感覚
• 配偶者と一緒に入れる施設も多く、老後の安心感が得られる

70〜79歳：体力の変化と介護サービスの必要性が見えてくる

• 配偶者の介護、軽度の要介護状態への対応が必要になる時期
• 外部介護サービスと連携しやすい住宅型有料老人ホームが人気
• 一部では特養の申し込みを検討する人も増加

80歳以上：医療や介護の重視が必要

• 認知症や要介護度の上昇に備え、介護付きホームや特養を検討
• 医療連携の強い施設が選ばれる傾向
• 申し込みから入居までに数カ月〜1年以上かかることも

 

年齢だけでなく、こんな視点でも判断を

入居のタイミングは「年齢」だけで決めるものではありません。以下のような要素も大きく影響します。

・健康状態・病歴（慢性疾患・認知症の有無など）
・配偶者や家族の支援体制（独居・同居・近居）
・経済的余裕と資産状況（月額費用・入居一時金など）
・本人の意思や「どのような生活を送りたいか」という価値観
・地域性（医療機関や家族との距離、安全性）

とくに健康状態については、ある日を境に急変することもあるため、「元気なうちの決断」がのちの後悔を防ぐカギとなります。また、独居高齢者の場合は、万が一のときに誰が助けてくれるかを想定した環境整備も重要です。
経済面についても、月額費用だけでなく、入居一時金や将来的な介護費用・医療費なども含めた「長期的な視点」でシミュレーションすることが求められます。

また、「急に入る必要が出たとき」は空室がなくて困る…というケースも多いため、早めの情報収集や仮申し込みは非常に大切です。パンフレットを取り寄せて家族と一緒に検討を始めるだけでも、今後の安心感につながります。

 

まとめ｜老人ホームは何歳からでも“備える人”が選べる時代に

老人ホームには、60歳から入れるところもあれば、65歳以上かつ要介護が必要な施設もあります。実際の平均入居年齢は80代前後が多いですが、60代から「元気なうちの入居」を選ぶ人も増えています。

「まだまだ自分は元気」と思っているうちこそ、情報収集を始めておくのがポイントです。

年齢だけに縛られず、体の状態や生活の希望、家族との距離などを総合的に考えて、「自分らしい暮らし」を見つけることが大切です。