希望の求人案件を紹介してくれたり、面接対策・応募書類の添削、年収交渉までしてくれますので、多くの方がご利用になるのも納得です。

しかし、転職エージェントは、すべての都道府県に拠点があるわけではありません。「地方に住んでいて、近くに転職エージェントがない」といった相談を受けることがあります。このような場合、転職エージェントを利用できないのでしょうか？

くまさん（介護と転職アドバイザー）

こんにちわ、アドバイザーのくまさんです。転職エージェントはどこにお住まいであっても、拠点が近くになくてもご利用が可能です。そしてエリアによっては地域密着型の転職エージェントもあります。ここではエリアごとにおすすめの転職エージェントを紹介していきます。

おすすめの転職エージェントランキングベスト5【全国共通】

居住地に関係なく、登録をおすすめしたい大手転職エージェントの紹介です。

おすすめする理由は、大手転職エージェントには3つの特徴があります。①豊富な求人保有、②多くの非公開求人の保有、③豊富な転職支援実績とそれに伴うノウハウ。

私がとくにおすすめしたい理由のひとつは、大手各社は多くの求人企業の求人票からは分からないような特徴を把握している点です。入社をサポートした求職者に入社後の状況をヒアリングすることで、リアルな情報を把握しているのです。

そしてふたつめは、一般に出回らない、いわゆる「非公開求人」を多く保有している点です。非公開求人に希望にぴったりの求人があるかもしれませんが、各々の転職エージェントに登録をしてみないと、その非公開求人と出会う事も出来ません。

このような理由から、まずは「居住地に関わらず」、気になった大手の転職エージェント数社に登録してみましょう。数社に登録した後は、面談での対応や紹介する求人案件を比較検討して、どの転職エージェントを利用するかを決めるようにしましょう。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

それではおすすめの大手転職エージェントを紹介していきます。気になるエージェントがあったら登録をすることをおすすめします。

ランキング1位：リクルートエージェント（未経験OKな求人が豊富）

求人数約20万件（公開求人のみ）と国内トップ。業界未経験OKの求人を多数保有しており、転職成功者は年間約50,000名。地方拠点が全国に18カ所あるため、地方在住でもサポートを受けやすい。

ランキング2位：doda（デューダ）（地方求人をお探しなら）

地方優良企業とのパイプが強固で、特に東北・北陸・九州エリアでの求人が豊富。キャリアアドバイザーが現地企業の人事担当と定期的に情報交換を行っているため、「地元企業の雰囲気」をリアルに把握した上で紹介してくれる。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

「なんだ、おすすめがリクルートエージェントとdodaかよ」と、おっしゃらないでください。プロの私の目線から見ても、この2社は総合的な観点から登録をしておくことをおすすめします。評価ポイントは、圧倒的に多い求人案件数と、今までの転職成功の実績数です。

ランキング3位：JACリクルートメント（ハイクラス・ミドル層）

• 特徴：ミドル～ハイクラス向け求人を扱い、外資系や大手管理職ポジションを豊富に保有。平均面談～求人紹介スピードは30日以内。
• 強みポイント：2025年4月時点で外資系管理職求人が前年比20％増加。入社後定着率85％以上を常に公表しているため、ミドル層の安心感が高い。
• おすすめ対象：40代・50代で年収800万円以上を狙う管理職・スペシャリスト。

ランキング4位：パソナキャリア（業界専任コンサルタントの丁寧サポート）

• 特徴：業界・職種ごとに専任コンサルタントを配置し、面談満足度は90％。平均面談～求人紹介までのリードタイムは7日以内。
• 強みポイント：2025年5月に「金融業界専門チーム」を新設し、関連求人が前年比15％増加。キャリア相談重視の人から高評価。
• おすすめ対象：丁寧なキャリアサポートを希望し、企業とのマッチング精度を重視する人。

ランキング5位：マイナビエージェント（在宅勤務・時短求人多数）

• 特徴：マイナビグループの知名度の高さがあり、就活学生には圧倒的にナンバー1の支持をされている。
• 強みポイント：数年前までは20代と30代を中心とした転職支援に強みがあったが、最近はミドル層からも評価されている。
• おすすめ対象：以前より「会う」「聞く」といったキーワードをサービスコンセプトとしており、求職者に寄り添う姿勢は転職エージェントのなかでも上位に入る。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

繰り返しになりますが、少なくとも上記の5社については、お住まいに関係なく登録をしてみてください。各社ともに拠点のないエリアでも転職支援をすると言っています。電話・オンラインでの対応になりますが、ぜひ検討してみてください。

なぜ大手がおすすめか。拠点、求人保有数、支援実績がポイント

くまさん（介護と転職アドバイザー）

ここであらためて「なぜ大手の転職エージェントに登録した方が良いのか」、その理由を説明しましょう。

リクルートエージェントの拠点と求人保有数

まずはじめに業界最大手のリクルートエージェントが、全国にどのくらい拠点を展開しているのかを紹介します。

さすが業界ナンバー1のリクルートエージェント。全国に17か所の拠点を展開しています。しかし一方で、多くの県で拠点が無いのも事実です。近くに拠点がない場合は転職エージェントを利用できないのでしょうか？

ご安心ください。リクルートエージェントに登録しますと、たとえ近くに拠点がなかったとしても、みなさんのお住まいのエリアを担当しているキャリアアドバイザーから連絡があります。対面でのキャリアアドバイザーとの面談が出来なくても、オンラインでの面談が可能です。

拠点があるエリアは求人案件があるのでしょうが、拠点がないエリアはどうなのでしょうか。各都道府県ごとにどの程度求人案件があるのか見てみましょう。

このように各都道府県別に求人数（非公開求人を含む）を見てみますと、拠点があるエリアは求人が多い傾向にありますが、拠点のないエリアにも求人が豊富にあることが見受けられます。

それでは全国の都道府県に求人あるのは、最大手のリクルートエージェントだけのことなのでしょうか。業界大手クラス（企業規模10位以内）のマイナビエージェントも検証してみましょう。

マイナビエージェントの拠点と求人保有数

くまさん（介護と転職アドバイザー）

それでは次のセクションからは、各「年代」や「エリア」ごとのおすすめの転職エージェントを紹介していきます。

年代別おすすめの転職エージェントランキング

先ほどおすすめした転職エージェント5社について、それぞれどの年代におすすめなのかを表にまとめました。

上記を参考にして登録してみるのも良いでしょう。それではここからは、5社以外にも年代別のおすすめの転職エージェントがありますので紹介していきましょう。

第二新卒におすすめの転職エージェント

まずは若手層向けのおすすめ転職エージェントを紹介します。20代の若手層で言いますと、大学を卒業して2～3年の第二新卒層とそれ以降のおおよそ25～29歳までに分類されます。

第二新卒（22～25歳くらい）はポテンシャルを重視した採用を行う傾向にあり、多少の実績を求められる第二新卒以降の20代と求める条件が変わってきますので、求人案件の募集要項も変わってきます。そのため第二新卒を得意とする転職エージェントがありますので、まずはそちらから紹介して行きます。

第二新卒エージェントneo

第二新卒エージェントneoは、求職者1人に対して平均約10時間の手厚いサポートをする心強いパートナーです。企業担当をしていて求人企業を熟知しているリクルーティングアドバイザーが面談対策をしてくれます。

内定後はもちろん、入社後もみなさんのサポートをしてくれるので安心して転職活動をすすめられることでしょう。

（拠点）東京都新宿区、大阪府大阪市

20代におすすめの転職エージェント

マイナビジョブ20’s

マイナビジョブ20’sは、マイナビの子会社であるマイナビワークスが運営する20代を対象にした転職支援サービス。マイナビワークスは人材派遣と20代までの転職エージェントを行っている会社になります。

もともとこのサービスは、第二新卒の方のみを対象にしていましたので、20代半ばくらいまでの人におすすめの転職エージェントになります。

（拠点）新宿、横浜、名古屋、大阪、神戸、福岡、全国オンライン対応可

Re就活

20代専門転職サイトとして支持され、「20代が選ぶ、20代向け転職サイトNo.1」にも選ばれたRe就活。長年人材サービス業を行ってきた老舗の学情が運営するサービス。

優良ベンチャー、大手、準大手企業等の求人を多数保有しています。Re就活は転職エージェントサービスだけでなく、Re就活転職博といった転職イベントを全国規模で定期開催していますので、タイミングが合う場合は参加してみることをおすすめします。

（拠点）東京、名古屋、京都、大阪、福岡、全国オンライン対応可

30代におすすめの転職エージェント

アデコ

日本において約40年の転職支援の実績がある外資系大手企業のアデコ。営業やIT、一般事務など多岐にわたる職種の求人が豊富です。

アデコが得意とする年齢層は、20代後半～の男女。応募書類の準備〜面接対策まで、専任コンサルタントの寄り添ったサポートが特徴。20代後半～30代の方にはおすすめの転職エージェントです。

（拠点）東京、大阪、全国オンライン相談可

type転職エージェント

キャリアデザインセンターは1993年設立、1994年に転職情報誌「type」を創刊した人材会社としては老舗の企業。そのキャリアデザインセンターの転職支援サービスが「type転職エージェント」。

転職支援するメインの年齢層は、20代後半～30代まで、幅広い業種に対応しているが、得意なのは「インターネット/WEB業界」「医療機器・医薬・メディカル業界」「人材業界」。

（拠点）東京、全国オンライン相談可

40代におすすめの転職エージェント

LHH転職エージェント（アデコ株式会社）

2023年まで「Spring転職エージェント」というサービス名で転職支援サービスをしてきたLHH転職エージェント。アデコのグループ会社になります。

アデコよりも少し年収層が高い方を対象にしたサービスになります。対象年齢は幅広く、20代後半～50代の方、年収が600万円以上の方を中心に転職サポートしています。

（拠点）東京、全国オンライン相談可

ランスタッド

年収800万円以上の方の転職支援を行うランスタッド。世界で屈指の実績を持つ最大級の転職エージェント、外資と国内双方の優良企業の独占求人を豊富に保有しています。

グローバル企業なので外資系企業には特に強いという特徴があり、医療・医薬、製造、テクノロジー、消費財、管理部門の転職支援を得意としています。

（拠点）東京、全国オンライン相談可

50代におすすめの転職エージェント

ビズリーチ（BIZREACH）

50代以上の方に利用をおすすめしたいのが「ビズリーチ」です。

ビズリーチには、転職エージェント（ヘッドハンター）が8,000人近く登録しています。みなさんのレジュメを見て求人案件を紹介したい場合はスカウトメールが届くのです。一社一社の転職エージェントに登録をするよりも、効率的に転職活動を進められます。

（参画エージェントの拠点）全国、全国オンライン相談可

女性におすすめの転職エージェント

女性の転職支援に強い転職エージェントも紹介します。

type女性の転職Agent

type女性の転職Agentは、年間に15,000名以上の女性の転職サポートを行う、まさしく女性が転職する際の心強いパートナー。

キャリアアドバイザー自身の転職経験や子育て経験を生かした、「女性の気持ちに寄り添った」サポートを強みとして、じつにご利用者の79%が年収アップを実現しています。

（拠点）東京、全国オンライン相談可

北海道でおすすめの転職エージェント

まずは北海道エリアでおすすめの転職エージェントの紹介です。大手転職エージェントを中心に北海道は札幌市に拠点を構えているケースが多いようです。札幌市、および北海道にておすすめの転職エージェントを紹介していきます。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

札幌でおすすめの転職エージェント2選【求人数・特徴付き】

キャリアバンク転職

北海道での転職に特化しているキャリアバンク転職。北海道で一番最初に転職エージェントを始めた老舗企業です。

北海道の求人件数は2,000件を超えており、地域密着ならではの案件を紹介してくれます。そしてうれしいことに拠点が札幌だけでなく道内に4拠点を展開しています。道内に在住の方、北海道へ転職希望の方におすすめの転職エージェントになります。

札幌: 札幌市中央区北五条西五丁目7番地
旭川: 旭川市一条通9丁目50番地3 旭川緑橋通第一生命ビル3F
帯広: 帯広市西2条南11丁目12-1 天光堂ビル3階
函館: 函館市五稜郭町1-14 五稜郭114ビル5階

ジョブキタ紹介

こちらも北海道の人材ビジネスを50年に渡り展開している企業のジョブキタ紹介。求人件数は約1,500件を保有。

札幌市内の大手企業だけでなく、各エリアにおける中小企業の求人も多く掲載されているのが特徴です。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

このように比較してみますと、大手の転職エージェントの方が求人を保有しているようです。ただし以下のような点を考慮すると、大手＋地域密着の双方をご利用してみるのが良いでしょう。

東北でおすすめの転職エージェント

続いて東北エリアでおすすめの転職エージェントの紹介です。大手転職エージェントの拠点所在地については、東北エリアでは宮城県仙台市に構えているようです。それでは仙台市、および東北にておすすめの転職エージェントを紹介していきます。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

Jobeeは、宮城県仙台市に本社がある宮城県に特化している転職エージェント。地元の優良企業とのつながりが強く、大手転職エージェントに掲載されていない優良求人を数多く保有し、独占案件も豊富です。

専任のキャリアアドバイザーによる応募書類の添削や実践式の面接トレーニングをはじめ、これからのキャリアについても相談をしてくれて、充実した転職サポートに定評があります。

青葉通一番町とアクセスの良い場所に拠点があるため、仕事帰りや休日に気軽に相談できるのもメリットです。

ヒューレックス

仙台に本社を置くヒューレックス。地元の大手企業との関係性が強いため、宮城県内における優良企業の求人を紹介してくれます。また、Uターン・Iターン転職も積極的に支援しているため、仙台への転職を考えている人は利用してみてください。

全国300以上の金融機関と業務提携をしているのが最大の特徴で、そのため宮城県を中心として、全国の地元の優良企業を知り尽くしています。

福島でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

ガイドポストweb

ガイドポストwebは、福島県に本社を置く（株）ガイドポストが運営する転職サイト。求人数も4,000件を超えています。

また、取り扱う求人数は限定されますが転職エージェントサービスを展開していますので、ひとりでの転職活動が不安な方は活用を検討してみてください。

関東でおすすめの転職エージェント

関東エリアは、東京都を中心として多くの転職エージェントが本社を置いているのが特徴です。そのため他のエリアに比べて、関東圏にお住まいの方は転職エージェントを利用する環境が整っていると言えるでしょう。まずは関東各県での大手転職エージェントの拠点所在地を確認してみましょう。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

栃木でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

キープキャリエール

栃木県宇都宮市に本社を置くキープキャリエール。北関東（栃木、群馬、茨城）に特化した転職エージェントです。

北関東という地域に特化して地元企業とのつながりを強化していますので、大手の転職エージェントが保有していないような非公開求人も多数保有しています。

群馬でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

スターキャリア

スターキャリアは、群馬県前橋市に本社を置く群馬を専門とする転職エージェント。

保有する求人案件もほぼ群馬県内の地元企業、業種はメーカー、商社、流通・小売、ITやWEB、医療・福祉、そして職種は営業、SE/ITエンジニア、Webデザイナー、生産管理・品質管理、人事・経理・事務、販売・接客と、幅広い業職種に対応しています。

中部でおすすめの転職エージェント

中部エリアでおすすめの転職エージェントの紹介です。大手転職エージェントの拠点所在地については、多くが愛知県名古屋市に構えているようです。リクルートエージェントが北陸エリア、長野にも拠点がありますので、中部エリアの方はリクルートエージェントへの登録はしておいた方が良いでしょう。それでは名古屋市、および中部エリアでのおすすめの転職エージェントを紹介していきます。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

新潟でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

にいがた就職応援団CAREER

にいがた就職応援団CAREERは、新潟本社の株式会社広報しえんが運営する地元特化型の転職エージェント。公開求人数は新潟県内No.1、またコンサルタントは全員新潟出身。

土日祝の面談会（電話・WEBでもOK）を随時開催しているので、在職中の方やU・Iターン希望の方もご利用しやすくなっています。

金沢でおすすめの転職エージェント2選【求人数・特徴付き】

ココカラ転職

石川・富山・福井・新潟・長野に特化した転職支援サービスを展開するココカラ転職。求職者の満足度や転職実例などから決定するリクナビNEXT、BIZREACHなどの転職サイト主催の賞を数多く受賞しています。

内定者の職種割合の、約7割がエンジニアと、機械・電気・制御系からIT・システム系職種の転職支援を得意としています。

ほくりくFIT転職

ほくりくFIT転職を運営する人材情報センターは北陸で初めて人材紹介サービスを始めた創業35年の老舗企業。北陸の2,500 以上の企業との取引実績があるため、独占求人を保有しているのも特徴です。

主なサービス提供エリアは、石川県、富山県、福井県の北陸三県となっています。北陸エリアで転職をお考えの方におすすめの転職エージェントです。

山梨でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

カツヤク！

カツヤク！は、山梨県内で20年以上、人材派遣・人材紹介業を営んできた日富士株式会社と地域活性化や入社後活躍に取り組む株式会社CIVIC PRIDEが共同運営する転職支援・キャリアアップ支援サービス。

転職サポートをするキャリアアドバイザー全員が山梨県出身で、地元を知り尽くした丁寧な転職サポートが特徴です。​

長野でおすすめの転職エージェント2選【求人数・特徴付き】

HUMAN INDEX（ヒューマンインデックス）

長野県に特化した転職支援を20年、転職支援実績が7000名、550社以上にもおよぶHUMAN INDEX（ヒューマンインデックス）。

長野県最大級の転職サイト「ジョブズゴー」を運営していて、大手企業から中小の優良企業、経営者から直接依頼を頂く非公開求人も多数保有しています。

イーキュア

イーキュアは長野県松本市に本社を置く、長野県全域の転職支援に特化した転職エージェントです。

長野県に根ざしたネットワークを強みとして、地元企業との信頼関係を築き上げています。面談では求人票からは分かりづらい職場の空気や人間関係、企業文化まで含めて求人提案をしてくれるのが特徴です。

静岡でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

Achieve Career（アチーヴキャリア）

Achieve Career（アチーヴキャリア）よりも、アルバイトタイムズやDOMO（ドーモ）の方がなじみがあるかもしれません。アチーヴキャリアは株式会社アルバイトタイムスが運営する転職エージェントサービスです。

現在は東京に本社がありますが、静岡県から創業した会社で50年以上の歴史があります。それゆえに静岡や愛知エリアの地場企業に強く、地元の優良企業の求人案件を多数保有しています。

名古屋でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

パーソネル

名古屋で約30年の転職支援の実績を持つパーソネル。愛知県を中心に、岐阜、静岡、三重の求人案件を取り扱っています。

東京と大阪にも拠点があり、名古屋へのUターン・Iターン転職サポートも得意としています。

近畿でおすすめの転職エージェント

近畿エリアは、大阪を中心として多くの転職エージェントが支社展開しているのが特徴です。そのため他のエリアに比べて、近畿圏にお住まいの方は転職エージェントを利用する環境が整っていると言えるでしょう。まずは近畿エリアでの大手転職エージェントの拠点所在地を確認してみましょう。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

京都、大阪、兵庫にお住まいの方は、それぞれの拠点へ登録するのが良いでしょう。この大手三社に登録しておけば、ほとんどの求人案件を網羅しているはずです。

ここで大手5社の関西圏での特徴を表にまとめていますので、登録すべき転職エージェントのヒントにしてください。

また、三重県、滋賀県、奈良県、和歌山県には大手の転職エージェントの拠点がありませんが、これらのエリアに本社を置くいくつかの地元密着型の転職エージェントがあります。求人数はさほど多くないかもしれませんが、地元を熟知しているメリットがありますので、登録してみるのもおすすめです。

京都でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

コトコト

京都に特化した転職エージェントのコトコト。常時750～800社の求人企業との取引があり、非公開求人も多数保有しています。

コトコトの求人案件の60～70%は、大手転職エージェントが保有していない独占求人との事。取り扱う求人は、ほぼ全職種に対応しています。

大阪でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

タイズ

タイズは大阪に本社を置く、メーカーへの転職支援に特化した転職エージェントです。2005年の創業以来メーカー一筋で、大阪を中心に関西地域で転職支援を行っています。

村田製作所、クボタ、パナソニックといった大手企業への転職支援実績も豊富、ハイクラス転職を希望される方にもおすすめです。

中国・四国でおすすめの転職エージェント

中国・四国エリアでおすすめの転職エージェントの紹介です。大手転職エージェントの拠点所在地については、岡山と広島に拠点を構えている場合が多いようです。鳥取・島根・山口・徳島・香川・愛媛・高知など拠点がないエリアについては、岡山、または広島の拠点が電話・オンライン面談でサポートしているはずです。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

岡山でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

キャプラ転職エージェント

キャプラ転職エージェントは、岡山市に本社を置き中国・四国地方の瀬戸内４県（岡山・広島・香川・愛媛）に拠点を構える転職エージェントです。

創業以来30年以上、中四国エリアに特化した総合人材サービス会社として、約7,000社の地元企業との取引実績があります。

広島でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

メイツ中国転職プロジェクト

メイツ中国転職プロジェクトとは、中国新聞グループのメイツ中国が、広島・福山・岡山の正社員としての転職をトータルでサポートする登録制の無料サービスです。

中国新聞・中国電力をはじめとした地元優良企業を中心に設立され、35年以上の信頼と実績を持ち、地元だからこそ得られるネットワークで優良求人案件を多数保有しています。

山口でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

もってけ！転職エージェント

もってけ！転職エージェントは、山口県下関市に本社を置く株式会社ビジネスアシストが運営する山口県内の転職支援を行う転職エージェント。

山口県に特化し県内の求人情報を数多く扱う【もってけ!】シリーズを運営。正社員からアルバイト、看護師、薬剤師の専門サイトも運営しています。地元企業の情報や求人情報に強いのが最大の特徴です。

徳島でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

いつか徳島

徳島県徳島市に本社があるムツビエージェント株式会社が運営する転職エージェント「いつか徳島」。

「いつか徳島」は、徳島で紹介実績ナンバー1の転職エージェントで、徳島在住の徳島を知り尽くしたキャリアアドバイザーがみなさんの転職活動をサポートします。

香川でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

クリエアナブキ

クリエアナブキは、香川県高松市に本社を置き、中国・四国エリア（香川、愛媛、徳島、高知、岡山、広島）に特化した転職・派遣サービスを提供する地域密着の人材企業です。

中国・四国エリア出身者が8割と、エリアを熟知したアドバイザーが丁寧に転職支援を行います。

九州・沖縄でおすすめの転職エージェント

九州・沖縄エリアでおすすめの転職エージェントの紹介です。大手転職エージェントの拠点所在地については、大手5社が福岡県福岡市に拠点を構えています。佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄など拠点がないエリアについては、福岡の拠点が電話・オンライン面談でサポートしているはずです。

【まずは大手転職エージェントに登録！】

福岡でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

アソウ・ヒューマニーセンター

アソウ・ヒューマニーセンターは、麻生グループ系の福岡本社の地域密着型転職エージェントです。

九州・中国地方での転職支援に強みを持ち、専任のキャリアアドバイザーが10,000社以上のネットワークから非公開含む独占求人を提供し、Uターン・Iターン転職や地元優良企業案件に対応しています。

沖縄でおすすめの転職エージェント【求人数・特徴付き】

ジョブアンテナ沖縄

ジョブアンテナエージェントは、転職サイトのジョブアンテナ転職を運用する沖縄県に特化した転職エージェント。

ジョブアンテナエージェントの転職プランナーは、県内出身者・UIターン経験者の沖縄在住者で、沖縄に住んでいるからこそ県内の転職市場に精通しています。

沖縄県の転職について

沖縄県については観光業とIT企業（特にコールセンターやBPO拠点）の求人が中心。東京や福岡本社の企業が沖縄にサテライトオフィスを設けるケースも増えており、リモートワーク求人を含めた紹介が可能な大手転職エージェントのご利用もおすすめします。

職種別おすすめの転職エージェント

ここまで、大手の転職エージェントとエリア別におすすめの転職エージェントを紹介してきました。そして、まずは「大手の転職エージェント」への登録、そしてエリアによっては「地元密着型の転職エージェント」の併用が良いと紹介してきました。

しかし、唯一の例外は「メディカル系職種」等への転職の場合です。「看護師」「薬剤師」「医師」、このような職種の方は、「特化型」の転職エージェントのご利用をおすすめします。以下の表にあげるような職種については、大手の総合転職エージェントに登録してもほとんど求人案件を紹介してもらえることは無いでしょうから、専門領域に特化した「特化型の転職エージェント」への登録が必要になります。

まとめ

転職活動をスムーズに進めるには、やはり転職のプロと呼ばれる転職エージェントのサポートを受けるのが良いでしょう。拠点のないエリアも多いですが、そのような場合でも大手の転職エージェントが電話やWEB面談でサポートしていますし、地元密着型の転職エージェントがある場合は併用をしてみるのもおすすめです。

転職エージェント各社は、保有している求人案件も違いますし、キャリアアドバイザーとの相性も様々です。いくつかの転職エージェントに登録して、みなさんに合った転職エージェントと一緒に活動を進めることをおすすめします。

【著者情報】くまさん（介護と転職のアドバイザー）

投稿 転職エージェントおすすめをランキング【全国エリア・年代・職種でのおすすめ】 は ケアラーのための仕事と介護の相談窓口 に最初に表示されました。

「親の介護が始まり、薬局を辞めざるを得なかった」「復職したいけど、ブランクや年齢が不安」──そんな薬剤師さんへ。

薬剤師という専門職にとって、ブランクは大きなハードルに見えるかもしれません。でも実際には、介護と両立しながら働ける職場や、介護が一段落してからの再就職を支援する環境はたくさんあります。

この記事では、「親の介護をしながらでも働きたい」「介護が落ち着いたので本格的に復職したい」という方のために、柔軟な働き方やキャリアアップの道筋を具体的にご紹介します。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

高齢化が進んでいるというニュースをよく耳にしますが、それによって親の介護の世話をするご家族が増えています。そしてそのサポートは多くのご家族で、圧倒的に女性が行っている事が多いようです。自分の親だけでなく、義理の両親のお世話をするケースもあり、仕事と介護の両立が大変な女性が多いようです。そして、薬剤師さんは全国で約32万人ほどいるのですが、そのうち約6割強が女性です。つまり多くの薬剤師さんが仕事と介護の両立に悩んでいるようなのです。

なぜ今、薬剤師の介護離職が増えているのか？

薬剤師の平均年齢は42.8歳。40代〜50代になると、親が後期高齢者になっている場合もあり、親の介護をしながら働くケースが増えているようです。

特に女性薬剤師の場合、家庭内での役割を担うことが多く、「親の通院付き添い」「入退院の対応」「デイサービスの手配」など、介護との両立が日々の生活に重くのしかかります。

勤務先によっては急な休みに対応できない、夜勤や長時間シフトが避けられない、同僚に迷惑をかけることへの精神的負担などが積み重なり、「一度仕事を辞めるしかない」と思われる人も少なくありません。

厚生労働省の調査でも、介護を理由に離職する女性労働者の割合は年々増加傾向にあり、その中でも医療・福祉分野の専門職においては深刻な問題です。

介護中でも働ける薬剤師の転職先は？柔軟な働き方ベスト5

「今はフルタイムで働く余裕がないのですが、少しでも収入を減らしたくないです」「自宅で親の介護の世話をしながらできる仕事を探したいです」といった薬剤師さんの切実な悩みに応える働き方を5つご紹介します。

1. 調剤薬局（週2〜3日・時短勤務）

調剤薬局は地域密着型の小規模店舗も多く、勤務時間や曜日を選びやすいことがあります。ブランクありでも歓迎されやすく、業務はタブレット等による薬歴管理の導入で以前にくらべて業務負担も軽減されています。

2. オンライン服薬指導（在宅対応）

自宅にいながら患者さんとやり取りできる在宅勤務型スタイル。小さいお子さんがいる方や、在宅介護と並行したい方にも最適です。最近は自治体や高齢者施設との提携案件も増えています。

3. 企業内薬剤師（CSO・製薬・健保組合）

製薬企業や健保組合などでの勤務。残業が少なく、土日休み、就業時間も安定。休みが決まっているので、仕事と介護の両立がしやすい働き方です。介護休暇や介護休業などの福利厚生が整った環境も多く、家庭との両立を応援してくれます。

4. 治験コーディネーター（CRC）

治験を通じて医療の発展に貢献できるポジション。医療知識を活かせるうえ、業務時間も安定。未経験者歓迎の求人もあり、異業種転職の第一歩に選ばれることも。

5. フリーランス・派遣薬剤師

自由度の高い働き方をしたい方におすすめ。短時間・週1からの勤務も可能。介護とのバランスをとりながら、収入確保を目指せます。

薬剤師が退職・転職を考える主な理由

退職を考え始めたきっかけは、給与条件（34.6%）、人間関係（31.7%）、仕事内容・やりがい（31.4%）、勤務時間・シフト（29.4%）、家庭事情の変化（親の介護・看護など／19.1%）が上位を占めています（弊社インターネット調査2025）。

年代別の転職理由

• 40代：給与面で高望みできず、同等以上の条件を求めにくいという声が多い
• 50代：シニア向けの求人が限られ、希望条件とミスマッチを感じやすい。また人間関係への不満も大きい

これらの傾向を踏まえ、40代／50代の薬剤師が介護と両立できる職場を選ぶ際は、給与の透明性だけでなく、マッチングの精度が高いエージェントや家庭事情への理解がある職場を重視することが成功のポイントです。

では、実際に応募を決める際、薬剤師は転職先にどんな条件を重視しているのでしょうか（複数回答）。

給与条件（年収・月収・手当・賞与など）：75.5％
勤務地・通勤距離：67.1％
勤務時間・勤務体系（交替制度・オンコール回数など）：66.7％
休日・休暇：63.8％
職場の雰囲気・人間関係：48.6％
残業時間：37.8％
仕事内容・やりがい：37.0％

ブランク明けでも大丈夫！再就職成功の3ステップ

ステップ1：履歴書と職務経歴書に“介護離職”を明記

空白期間は「親の介護のため」と正直に書いてOK。採用側も状況を理解しやすくなり、信頼を得られる場合も多いです。

ステップ2：転職サイト（転職エージェント）を活用しよう

介護経験のある薬剤師さんをサポートする転職サイト（転職エージェント）も増加中。ライフスタイルに合った求人を提案してくれます。ご自分で求人を調べるよりも、転職サイト（転職エージェント）を利用することでみなさんのご希望の求人を「早く・適格」に紹介してもらえます。

ステップ3：面接では“今できること”と“今後の希望”を伝える

復職したい理由、今のスキル、家庭との両立意欲などを前向きにアピールしましょう。実体験を交えて話すと説得力が増します。

介護が落ち着いたあとに目指せる薬剤師のキャリアパス

介護が一段落したら、「本格的に再就職をしたい」と思う方も多いはずです。一度離職をしてブランクがある人が復職後に目指せる“次のステップ”をご紹介します。

管理薬剤師へのキャリアアップ

長年の現場経験と信頼性を活かせるポジション。責任はありますが、施設運営やスタッフ育成など、やりがいも大きく、60代で活躍する人も多いようです。

教育・研修職（育成担当・薬学生指導）

調剤チェーンや教育機関での人材育成業務。ブランク明けでも研修経験があれば重宝されやすく、「人を育てる」キャリアを志す人に向いています。

在宅医療薬剤師

地域包括ケアや高齢者支援が進む中で、ニーズが高まっている分野。介護経験がある薬剤師は患者家族の立場も理解しやすく、信頼される存在になれます。

製薬企業・治験・DI（医薬情報）

製薬メーカーやCROでの勤務。書類対応やリサーチ、社内対応が中心で、体力的にも安定した環境が特徴。転勤なし・土日休みの求人も豊富です。

薬剤師におすすめ転職サイト（転職エージェント）

それではここで、みなさんの転職や再就職をサポートしてくれる転職サイト（転職エージェント）を紹介します。転職サイト（転職エージェント）を利用するメリットは以下の通りです。また、転職サイト（転職エージェント）のご利用は無料ですのでご安心ください。

1.みなさんの状況に合わせて、希望の求人案件を紹介してくれます。
2.面接日程の調整などを行ってくれます。
3.面接に自信がないときは、模擬面接なのでアドバイスをしてくれます。
4.履歴書の書き方に迷ったときもアドバイスをしてくれます。
5.内定のあと、年収に納得いかない場合などは年収交渉を代行してくれます。

以上のようなメリットがありますので、転職や再就職のときにはぜひ転職サイト（転職エージェント）をご利用なさった方が良いでしょう。それでは具体的におすすめの転職サイト（転職エージェント）を紹介します。

Q&A｜薬剤師×介護・転職に関するよくある質問

Q1：ブランクが長いのですが、復職できますか？
A：はい。介護離職は正当な理由であり、復職事例も多数あります。研修付きの求人や扶養内からスタートも可能です。

Q2：介護をしながら正社員になることはできますか？
A：可能です。フルタイム以外にも、時短正社員や週4日制などの制度を導入している企業が増えています。

Q3：60代でも仕事に戻れますか？
A：はい。調剤薬局や在宅専門薬局では60代の現役薬剤師も多く活躍しています。年齢よりも「経験」や「柔軟な働き方」が重視される傾向です。

Q4：介護と両立するコツは？
A：家族・行政・ケアマネと連携し、定期的なショートステイやデイサービスなどを活用して「自分の時間」を確保することが大切です。

まとめ｜薬剤師としての“再出発”を、自分らしく

親の介護のために退職をしキャリアを一度手放すことは、決して後ろ向きな選択ではありません。

それは「家族を大切にしたい」という尊い考え・経験であり、仕事に戻ったときには、それがあなたの新しい強みになるはずです。

柔軟な働き方、理解のある職場、あなたをサポートしてくれる人たちとともに、薬剤師としての新たな一歩を踏み出しましょう。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

“誰かのために頑張った自分”を、今度は自分自身の未来のために活かそう。あなたの再出発を応援しています。がんばれ、薬剤師さん。

【著者情報】くまさん（介護と転職のアドバイザー）

投稿 薬剤師におすすめの転職サイト。仕事と親の介護を両立するため転職、再就職をプロが支援します。 は ケアラーのための仕事と介護の相談窓口 に最初に表示されました。

保育士さんとして働きながら、親の介護や子育て（ダブルケア）をしているあなたへ。

この記事では、〈今の職場でお仕事を続ける方法〉から、それでもここでは無理！といった人へ〈転職の具体ステップ〉まで、保育士みなさんのお仕事と転職活動を応援します。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

こんにちわ、アドバイザーのくまさんです。この記事で、保育士さんみなさんの毎日の頑張りを支えられるよう、具体的で役立つ情報をぎゅっと詰め込みました！

保育士さんへおすすめの転職サイト（転職エージェント）の選び方

くまさん（介護と転職アドバイザー）

それではさっそくおすすめの転職サイトを比較表としてまとめてみました、こちらは保育士さんの転職サイトとしては有名なサービスをそろえています。信頼できるパートナー選びが転職成功の秘訣。焦らずじっくり選びましょう！あと、ひとつだけでなく少なくとも２社に登録がおすすめですよ。

転職サイト（転職エージェント）の比較表

保育士人材バンク：おすすめ1位

安心の上場企業の(株)エス・エム・エスが運営する「保育士人材バンク」は累計登録者数35万人以上が利用する、子どもと関わるお仕事がしたい方のための保育・療育専門の【無料】就職・転職支援サービスです。3.5万件以上の保育・療育求人が掲載されています。

面談前に準備すべき質問リスト

• 「介護・子育て事情を考慮したシフト提案は可能ですか？」
• 「急な介護対応時の休暇制度について教えてください」
• 「求人企業のワークライフバランス実績は？」

複数の転職サイトに登録しましょう

いろいろな求人をチェックすることができます

それぞれの転職サイトにはそれぞれ契約している保育施設が違っています。つまりAという転職サイトには掲載している保育施設が、Bという転職サイトには掲載していない、といったことはよくあることなのです。そこでいろいろな保育施設からココといったところを選ぶには、少なくとも２つ以上の大手転職サイトに登録した方がよいでしょう。

アンケートでも「複数の転職サイトに登録したことで、A社では出会えなかった求人に運よく出会えた」と答えた人は78％。求人の幅を広げられるのは、大きなメリットです。です。

担当者との相性を比較できる

転職サイトを1社だけ使っていると、「担当者とどうしても相性が合わない」と感じても逃げ場がありません。しかし複数社登録しておけば、別の担当者が自分に合う可能性があります。

担当者とのコミュニケーションは、転職成功の大きな鍵。一人の担当者にこだわりすぎず、複数社を比較して自分に合う担当者を見つけるのが重要です。

保育士さんが抱える「介護×仕事」の現状と転職ニーズ

くまさん（介護と転職アドバイザー）

保育士さんの頑張りはすごく分かります。まずは現状をしっかり知って、一緒に解決策を考えましょう！まずは数字で保育士さんの現状をチェックして、課題を共有してみましょう。

保育士特有の勤務負荷と介護の両立

保育士の1日の勤務は、早番・遅番・延長保育などシフトが細かく分かれ、月間残業は20～30時間が当たり前というケースも多いもの。
一方で、親の介護は「急に呼ばれる」「夜間の緊急対応」など予測不能な要素が多く、時間的・精神的プレッシャーが大きいのが現状です。
– 平均睡眠時間：5時間以下
– 慢性的な疲労感を抱える割合：70％超

ダブルケア・シングルマザーの実態データ

クラウドワークスが2024年12月に実施したアンケート調査（回答者：保育士250名）をもとにすると、

• ダブルケア（親＋子）を担う保育士：全体の32％（80名）
• シングルマザー保育士：全体の12％（30名）

さらに、ダブルケア保育士のうち、

• 85％が「時間不足」を実感
• 72％が「精神的ストレス」を抱えている
• 月平均残業時間は27.5時間

シングルマザー保育士では、

• 90％が「シフト調整に苦労」
• 60％が「託児所不足」を問題視

多くの保育士さんが時間と体力の“見える化”ができず、先の見えない不安にさいなまれています。

まずは今の施設で試せる「両立サポート策」

くまさん（介護と転職アドバイザー）

小さな工夫で、みなさんの日々の負担は軽くなります。まずはできることから始めてみましょう！今の職場で実践できることがあるかもしれません。

公的介護サービスの活用ポイント

• 介護保険サービス（訪問介護・デイサービス）を最大限利用：
  デイサービス週３回利用で、家族の負担が月3万円前後に
• 介護休業制度：
  年間5日×2回まで、介護休暇が取得可能

保育園の時短・フレックス制度の具体例

社内制度の交渉術：上司・同僚との連携方法

1. 事前準備：具体的な必要日数・時間を見える化
2. 協議の場づくり：月初ミーティングで「両立プラン」を説明
3. フォローアップ：1週間後に調整状況を報告し、信頼感を醸成

ケーススタディで学ぶ３タイプの保育士

くまさん（介護と転職アドバイザー）

ケーススタディはみなさんの行動イメージを持てるので効果的ですよ。他の保育士さんの取り組みを知ることで、自分の道筋を描きやすくなります！

ケース① 親の介護のみ担当する保育士

Aさん（52歳／女性）
週5日勤務、デイサービス週2回利用
シフト前後に訪問介護を手配し、残業なしに勤務継続
チーム連携を強化し、職場全体の応援体制を構築

ケース② 親の介護＋子育てのダブルケア保育士

Bさん（45歳／女性・子ども5歳）
保育園のフレックス導入＋訪問介護併用
月3回リモートMTGを提案、成果が評価され時短勤務許可
上司・同僚との業務共有で負担を分散し、メンタルサポート制度も活用

ケース③ シングルマザー保育士の実践例

Cさん（38歳／女性・子ども中学生）
学童保育とデイサービスを組み合わせ、平日フルタイム継続
短期契約の派遣保育園への切り替えでシフト柔軟化
地域の子育て支援センターや一時預かりサービスを併用し、緊急時フォロー体制を構築

続けるのが難しいときの「転職前チェックポイント」

くまさん（介護と転職アドバイザー）

転職前の自己分析は、みなさんの転職活動を順調に進める準備になります。次のステップに進む前に、自分自身を振り返る時間を大切にしましょう！

キャリアの棚卸しと強み整理のワークシート

保有資格・経験年数・得意な保育のスタイルを一覧化
介護対応経験を加点する視点でアピール材料を作成

希望条件の優先順位付け

1. 勤務時間の柔軟性
2. 給与・手当（介護・子育て手当）
3. 通勤時間

転職活動成功のためのステップ＆注意点

くまさん（介護と転職アドバイザー）

ステップごとに具体的な注意点を挙げると、安心感が高まりますね。一歩ずつ確実に進めば必ずゴールに近づきます。焦らず進めていきましょう！

書類準備から面接対策までのフロー

1. 職務経歴書：介護対応経験を明記
2. 面接：両立プランを紙にまとめて提示
3. アフターフォロー：現職の退職交渉サポート

介護・子育て中の面接調整のコツ

• オンライン面接を積極的に活用
• 事前に「急な呼び出し時の対応フロー」を企業に共有

よくある質問（FAQ）

くまさん（介護と転職アドバイザー）

疑問は早めに解消して、転職活動に自信を持ちましょう！

Q1. 介護が始まっても転職活動できますか？
→ はい。在職中・オンライン面接の活用で両立可能です。

Q2. 時短求人は本当にある？
→ 各地で増加中。公的補助を活用する企業もあり、求人数は年々伸びています。

Q3. ダブルケアでも応募OKな園の見つけ方は？
→ 「両立支援実績」を公開している園を転職サイト経由で探すのが近道です。

Q4. 親の介護と子育て、両方あって時間が取れない場合は？
→ 介護保険の家事支援や一時預かりサービス、学童の延長保育などを組み合わせつつ、フレックスや派遣求人を検討しましょう。

Q5. ワーママでも面接日程を組めますか？
→ 早朝・夜間のオンライン面接に対応している企業が増えています。事前に転職サイトのアドバイザーに希望時間を伝えておくとスムーズです。

Q6. 在職中に転職サイトに相談するメリットは？
→ 情報収集に最適です。非公開求人や企業の内部事情を教えてもらえ、書類添削・面接対策も受けられるので、在職中の応募でも成功率が高まります。

Q7. 介護の負担が重度化したら、どんなキャリアチェンジが可能？
→ 保育から派遣や時短勤務がメインの事務職、またはオンライン支援業務など、リモート対応可能な職種への転向も視野に入れられます。

Q8. シングルマザーでも転職後に安心して働くには？
→ 求人情報だけでなく、園の託児支援体制や自治体の子育て支援制度も確認。転職サイトのアドバイザーに「託児所提携の有無」まで相談すると安心です。

まとめと次のアクション

ここで要点を再確認しましょう。

• POINT1：まずは今の職場で両立策を最大限トライ
• POINT2：リアルな実態データをもとに「自分の働き方」を整理
• POINT3：専門エージェントで非公開求人までしっかり網羅

「くまさん」は悩みを持つ保育士さんのみなさんと同じ目線で、あなたの新しい一歩を全力でサポートします。これからも気になる点があれば、いつでもご相談くださいね！

【著者情報】くまさん（介護と転職のアドバイザー）

投稿 保育士におすすめの転職サイト｜親の介護やダブルケア、ワーママ保育士さんを応援します は ケアラーのための仕事と介護の相談窓口 に最初に表示されました。

実際、求人票には便利そうに見える情報が並んでいても、細かく読んでみたり、実際に面接をしてみると「思っていたのと違う…」と後悔するケースは少なくありません。

本記事では、「求人票が持つ仕組み」や「見方のコツ」、そしてケアラー視点で押さえておきたい注意点を解説します。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

最後に50代以上のミドル世代に特化してサポートする転職エージェントもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

求人票とは？まずは“基本構造”を押さえよう

求人票に必ず掲載されている８つの項目

• 企業名・事業内容
• 職種・業務内容の概要
• 勤務地・最寄り駅
• 勤務時間・シフトパターン（残業の有無など）
• 給与・手当（基本給、賞与、各種手当など）
• 募集資格・スキル要件（学歴・経験・資格など）
• 年齢制限の有無・基準（「〇歳まで」「応相談」など）
• 福利厚生・休日休暇（社会保険、介護休暇制度、育児支援など）

“求人票”と“求人広告”の違い

求人票は労働条件通知書に準じた書類で、法的に記載すべき内容が決められています。一方、転職サイト等に掲載されている求人広告は、企業が自社サイトや求人媒体で自由に打ち出せるPR用の文章です。求人広告は見た目を重視しやすく、「魅力的」に見える表現が多いので、求人票と比べて現実と差が生まれやすい点に注意しましょう。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

求人広告は一定のルールの基づいて作成されているものの、転職サイトに掲載されている各求人広告はあくまで「広告」です。短所には目をつぶり、なるべくイメージがよくなるように作られていますことを覚えておいてください。

求人票が持つ「法的な裏付け」

求人票には、労働基準法や派遣労働法で「ここは必ず書いてください」と決められた項目があります。たとえば賃金額や労働時間、休日などは必須項目です。もし虚偽の内容を載せると、労働局から是正指導を受けたり、最悪の場合企業名が公表されることもあります。言い換えれば、求人票は「ウソを書きづらい」仕組みになっているため、大きく外れた情報は少ないです。

年齢制限の裏に隠された“実践力重視”か“若手育成”か

求人票に「35歳まで」と書いてあると、働きたい方は「自分は対象外かな…」と落胆するかもしれません。しかし実際には、企業が30代後半までを募集する理由は大きく分けて２つあります。
１）即戦力としての実践力を求めている
２）若手を育てる余地がある人材を採りたい
そのため、年齢制限がある場合は「なぜ35歳までなのか」「実務経験は何年必要か」を面接前に確認して、本当に応募可能かどうかを判断しましょう。

求人票の“見方”――ケアラー／介護離職者が押さえるべきポイント

職種・業務内容は“具体的に”読む

たとえば求人票に「介護補助」とだけ書かれていても、実際にどのようなことなのかイメージしにくいですよね。書かれている内容がじゅうぶんに理解できないときには、たとえば転職エージェント経由の求人案件の場合は、納得するまで何度もキャリアアドバイザーに質問して理解できるようにすることをおすすめします。

勤務時間・シフトは“介護スケジュール”と照らし合わせてチェック

「シフト制（週5日）」と書かれていても、ケアラーにとって重要なのは「通院日でも休みが取れるか」「残業がどの程度あるのか」です。求人票によくある表現は次のとおりです。
・「フレックスタイム制」：出勤時間の幅があるがコアタイムがあるか要確認
・「時短勤務可」：何時間から何時間までなら認められるか確認
・「夜勤あり／日勤のみ」：家庭の事情に合わせて働けるかどうかを面接で聞いてみましょう

給与・手当の“実際”を見極める

「月給25万円～」と書かれていても、そのうち一律手当を含むのかどうか確認しましょう。また、通勤手当や時間外手当、介護両立手当がある場合、具体的な金額や条件が求人票に明示されているかをチェック。たとえば「介護手当：5000円/月」とあれば、毎月5000円が支給される制度なので、有効活用しましょう。

募集資格・年齢制限は“本当に妥当か”を判断

「年齢35歳まで」と書かれている求人票は見かけますが、実は日本では年齢制限を設ける場合、法令上「職務遂行に必要な合理的な理由」が必要です。したがって、求人票に年齢制限がある場合は「なぜこの年齢なのか」「〇年以上の経験があるか」を確認することで、本当に自分が応募できるかを判断しましょう。

福利厚生・休暇制度で“介護への理解度”を探る

「介護休暇」「短時間勤務制度」「在宅ワーク」などの制度が求人票に記載されているかをチェックしましょう。これらの制度がしっかり整備されている企業は、ケアラーの事情を理解しやすい傾向があります。また、「有給休暇は入社半年後から〇日」と具体的に書かれているか確認し、介護が必要な日に休みを取れるかどうかイメージしてください。

求人票に潜む“嘘”や“ミスリード”を見抜く方法

給与・残業時間のギャップに要注意

求人票に「残業ほぼなし」「平均残業10時間」とあっても、実態は「月30時間」を超えることもあります。求人票の「平均残業時間」は過去の実績であり、今後の業務量や急なプロジェクトで変動する可能性があります。面接前に「去年の残業実績」「業務が繁忙期にどうなるか」をしっかり質問しておきましょう。

年齢制限の裏に隠された“実践力重視”か“若手育成”か

求人票に年齢制限がある場合、企業は「若手を育てたい」「現場の体力を重視したい」といった意図があります。しかし実際には、経験者や年長者でも即戦力として採用したい場合があります。面接前に「35歳までの応募条件ですが、経験者なら年齢超過でも応募可能か」を確認すると、本当に自分が応募できるか判断できます。

「正社員登用あり」「契約更新あり」の落とし穴

「契約社員スタート」「正社員登用あり」と書いていても、実際に正社員に登用されるためには「勤続〇年以上」「評価が〇以上」などの条件がある場合があります。求人票に「登用実績〇名」とあっても、「応募者全員が正社員になれるわけではない」ことを理解したうえで、自分の希望とマッチするか確認しましょう。

「福利厚生充実」のフレーズに要注意

「福利厚生充実」と書いてあっても、実際にケアラー向けの介護支援制度があるかは求人票だけではわかりません。たとえば「社内イベント多数」とあっても、介護中に参加できるかは別問題です。面接時に「介護中の従業員のためのサポート体制」や「在宅勤務の実態」を確認すると、求人票に隠れたミスマッチを防げます。

ケアラー／介護離職者が“特に見るべき”５つのポイント

年齢制限と実務経験のバランス

日本では、求人票に「年齢〇歳まで」と表記する場合、法律上「職務遂行に必要な合理的な理由」が求められます。つまり、企業は「35歳まで」を掲げる理由を明確にしなければなりません。ただし、多くの求人票では「年齢不問」か「応相談」といった表記もあります。特に50代以上でも応募可能なポジションかどうか、「年齢応相談」と書かれている場合は実際に何歳まで許容するのかを問い合わせてみましょう。

介護両立支援制度の有無

求人票に「介護休暇」「短時間勤務制度」「在宅勤務可」などの文字があれば、ケアラーへの理解度が高い企業と言えます。特に「在宅勤務可」は通院付き添いの合間に働ける可能性を示します。求人票に正式名称で書かれているかどうかを確認し、面接で利用条件を詳しく聞きましょう。

勤務地と通勤手段の柔軟性

「在宅勤務可」や「主要駅から徒歩〇分」といった文言だけでなく、「フレックスタイム制で18:00までに退社可」と書かれているかをチェックしましょう。通勤時間が長すぎると、介護への影響が出るため、求人票の“最寄り駅”情報は必ず地図や路線図で確認し、実際の通勤負荷を把握してください。

勤務時間・シフトパターンのリアル度

「シフト制（週5日／実働8時間）」と書かれていても、実際には「急な呼び出し」「休日出勤」があるかもしれません。求人票に「急なシフト変更の可能性あり」などの記載があるかをチェックし、面接時に「どのくらいの頻度でシフトが変更されるのか」を聞いておきましょう。

給与・手当の内訳を細かくチェック

「月給〇〇万円～」と書かれていても、「一律手当含む」とあれば実際の基本給はもっと低い可能性があります。「通勤手当」「時間外手当」「介護両立手当」など、ケアラーに役立つ手当があるかを求人票で確認し、条件面で損をしないようにしましょう。

50代以上ミドル世代に強い！おすすめ転職エージェント4選

リクルートエージェント

特徴：国内最大級の求人数を誇り、ミドル世代向け案件も豊富。面談でブランクや介護スケジュールを考慮した求人を提案してくれる。

強み：「50代以上歓迎」などのキーワード検索が可能で、在宅ワークや時短勤務の条件付き求人も多い。夜間・土日の面談も対応。

doda（デューダ）

特徴：中堅～大手企業の求人が多く、50代以上向けの「リーダー候補」「部門マネージャー」など高年収案件も取り扱い。

強み：キャリアカウンセリングで介護両立希望を伝えると、専門チームが介護支援制度のある企業を優先的に紹介してくれる。

パソナキャリア

特徴：女性・ミドル層支援に強く、介護離職者向けの再就職支援プログラムを提供。介護両立の相談窓口がある。

強み：「50代再就職サポートセミナー」を定期開催。応募前に求人票の読み方を個別でアドバイスしてくれる。

ロバート・ウォルターズ

特徴：外資系・グローバル企業に強みがあるが、国内大手企業のミドルポジションも豊富。「50代の管理職案件」も多数掲載。

強み：高い交渉力で福利厚生や介護休暇制度の条件交渉が得意。求人票だけではわからない企業文化やリアルな残業実態を教えてくれる。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

併せて参考にしていただきたいのがここで紹介する記事になります。みなさんの転職活動がうまく進むかどうかは、みなさんにとって最適な転職エージェント、キャリアアドバイザーをパートナーとすることです。転職エージェントの選び方について、あらためて確認しておきましょう。

まとめと次の一歩の踏み出し方

本記事の振り返りチェックリスト

• 求人票の８つの必須項目を確認しましたか？
• 業務内容やシフト、給与を「自分の介護スケジュール」と重ね合わせましたか？
• 年齢制限や福利厚生の実態を面接前に質問しましたか？
• 最後に紹介した転職エージェントへ自分の希望を相談しましたか？

「求人票を味方にする」ために今すぐできること

• 求人票を見つけたら、まずは赤ペンで「介護スケジュール」と照らし合わせる
• 「求人票 嘘」「求人票と違う」と思ったら、企業とエージェント両方に確認する
• 50代以上のケアラーはミドル向けエージェントに自分の経験・希望を相談してみる

最後に――ケアラーとして“正しい選択”を重ねていくために

転職活動はゴールではなく、新たなスタートです。求人票はあくまで“入り口”にすぎません。面接やエージェントのフォローをフル活用し、あなたのライフスタイルに合った仕事を選びましょう。どんなに厳しい状況でも、あなたの経験や意欲を必要とする場所は必ずあります。自分を信じて一歩踏み出してください。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

くまさんのコメント
求人票は「企業からのメッセージ」です。そのメッセージを正確に読み取ることで、本当に自分に合う場所を見つけられます。まずは「自分の介護スケジュール」と求人票を重ね合わせ、「これならできそう！」と思える求人を探してみてくださいね。応援しています。

投稿 求人票はウソだらけ？ケアラー目線で確認すべき見方と注意点 は ケアラーのための仕事と介護の相談窓口 に最初に表示されました。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

転職エージェントと直接応募。言い換えると「転職エージェントと転職サイト」の違いについて、お知りになりたいということですね。仕事と介護の両立、本当に大変なことです。そして①はじめての転職、②なかなか時間が取りづらい事を考えると、おすすめは転職エージェントになりますが、まずは転職エージェントと転職サイトのそれぞれの特徴と違いについて説明していきますね。

【この記事をおすすめしたい人】

くまさん（介護と転職アドバイザー）

こんにちわ、アドバイザーのくまさんです。忙しい中での転職活動は、本当に気持ちが押しつぶされそうになりますよね。この記事を読めば、どちらの方法があなたに合っているか、具体的にイメージできるはずです。さあ、一緒に考えていきましょう！（読了時間5分）

転職エージェントと転職サイト（直接応募）の違いを比較

くまさん（介護と転職アドバイザー）

転職エージェントと転職サイトのメリット／デメリットを比較し、みなさんがどちらを選ぶべきかを整理してみましょう。以下に比較表を用意しましたので、じっくりと見比べてみてください。

転職エージェント vs 転職サイト（直接応募）

転職エージェントと転職サイト、おすすめはどっち？

現役ケアラー（仕事と介護を両立中）の場合

状況・不安

（回答）ケアラーへのおすすめは転職エージェント！

介護離職した元正社員の場合

状況・不安

（回答）介護離職者へのおすすめは転職エージェント！

くまさん（介護と転職アドバイザー）

ここで念のため転職エージェントのデメリットについて勉強しておきましょう。デメリットが理解できると、転職エージェントと上手に付き合う事が出来ますよ。別記事を参考にしてくださいね。

おすすめの転職エージェントと転職サイト

おすすめの転職エージェント一覧

おすすめの転職サイト一覧

転職エージェント／転職サイトを選ぶ際のチェックリスト

①サポート体制
1)転職エージェント：面談回数、オンライン面談可否、担当者の介護理解度
2)転職サイト：スカウト機能、職務経歴書テンプレート、サイトの使いやすさ

②求人の質と量
1)ケアラー向け求人、介護離職者向け求人がどれだけあるか
2)非公開求人の割合（エージェント利用時）

③企業理解度
1)転職エージェント：実際に入社した人からヒアリングした社内情報の有無
2)転職サイト：口コミ情報や企業の働き方・福利厚生の透明性

④利便性
1)スマホでの応募やチャット相談の可否
2)メール／電話／Web面談など連絡手段の多様性

求人応募から内定までの流れ・イメージ

転職エージェント利用時の流れ

1. Web登録・面談予約
   まずはWebで登録し、キャリアアドバイザーとの面談予約を行う。希望条件やこれまでの経歴、ケアラーとしての状況を共有。
2. 面談（オンライン／対面）
   30分～60分程度で、希望条件やキャリア相談を行う。介護との両立を前提にした働き方をヒアリングし、求人を絞り込む。
3. 求人紹介・書類添削
   介護両立可求人、ブランクOK求人など、あなたに合った求人を複数紹介。職務経歴書や履歴書を添削し、ケアラーとして培ったスキルを盛り込む。
4. 応募・面接調整
   エージェントが企業と日程を調整し、面接日程を設定。模擬面接や面接のアドバイスを受けながら、安心して本番に臨む。
5. 面接（リモート／対面）
   ケアラーならではの事情を考慮した日程で面接を実施。面接後、フィードバックやフォローアップを受けることが可能。
6. 内定・条件交渉
   年収や勤務開始日、在宅勤務の可否など、エージェントを通じて交渉。入社後の不安も、アドバイザーに相談しながら調整できる。

転職サイト（直接応募）利用時の流れ

1. 会員登録・希望条件設定
   転職サイトに会員登録を行い、希望職種・勤務地・年収などの条件を設定。スカウト機能やアラート機能もあれば、オンにしておくと効率的。
2. 求人検索・応募
   キーワード検索や絞り込み機能を使い、介護両立可・ブランクOKなどの求人を探す。気になる求人広告があれば、そのままWeb応募または企業HPから直接応募。
3. 書類選考
   応募後、企業から書類選考の結果が届く。自己流で職務経歴書・履歴書を準備しなければならないため、あらかじめサンプルやテンプレートを用意しておく。
4. 面接調整（自己対応）
   企業と直接やり取りしながら、面接日程を調整。面接前に自己PRやケアラーとしての事情を整理しておく。
5. 面接（自己対応）
   リモート面接か対面かを事前に確認し、準備を進める。面接後、自分でフォローアップメールを送る。
6. 内定・条件交渉（自己対応）
   内定が出たら、年収や勤務開始日、在宅勤務の相談を自分で行う。企業との直接交渉になるため、交渉力が問われる場合もある。

転職活動を開始するときの準備

自己分析・キャリアの棚卸し

ブランク期間の整理

ブランク中に行ったこと（介護経験・家事スキル・ボランティア活動など）を洗い出す
介護離職者ならではの“調整能力”“問題解決力”を言語化する

ケアラーとして培ったスキルの棚卸し

在宅勤務でのタスク管理能力、緊急時の対応力、コミュニケーション能力など
介護と仕事の両立で得た“マルチタスクスキル”を強みとしてアピール

簡易自己分析シート（例）

1. 過去の職務経歴と期間
2. 介護期間中に得たスキル・経験
3. 転職先に求める条件（勤務時間・在宅可否・福利厚生など）
4. 自分の強み・価値（チームワーク、問題解決、柔軟性など）

履歴書・職務経歴書の準備

書き方のポイント

1. フォーマットはシンプルに：見やすいレイアウトを心がけ、誤字脱字を徹底チェック
2. 数値や具体例を積極的に使う：売上％アップやプロジェクト成功数など、目に見える成果を盛り込む
3. ケアラー・介護離職者ならではの経験を強調：家族の調整や緊急対応など、ビジネスにも活かせるスキルをPR

介護離職者向け記入例

ケアラー向け記入例

企業研究・問い合わせのコツ

企業研究で注目すべきポイント

1. 福利厚生欄に「介護休業」「時短勤務制度」の記載があるか
2. 企業HPの採用情報にケアラー支援制度や社内制度の明示があるか
3. 口コミサイトやSNSで「残業実態」「社風」の情報をチェック
4. エージェントを通じて、実際に働く社員の声や現場の雰囲気を確認できるか

転職サイトへの問い合わせメール例

件名：【応募前確認】貴社の勤務時間・在宅勤務についての問い合わせ

○○株式会社
採用ご担当者様

はじめまして。貴社の「○○職（求人ID：12345）」に興味を持ち、応募を検討しております佐藤花子と申します。現在、仕事と親の介護を両立しており、在宅勤務やフレックス勤務が可能な勤務体制を希望しております。

応募前に確認させていただきたい点がございますので、お手数ですが以下についてご回答いただけますでしょうか。

1. 在宅勤務やフレックス勤務制度の有無と利用実績  
2. 勤務時間帯についての柔軟性（例：週1～2日の在宅勤務など）  
3. 介護による急な早退・遅刻への対応体制

お忙しい中恐縮ですが、ご確認のほどよろしくお願いいたします。

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佐藤 花子
メール：sato@example.com
電話：090-1234-5678

ポイント：
1.冒頭で自分がケアラーであることを正直に伝える
2.具体的に「在宅勤務」「フレックス勤務」など、知りたい情報を箇条書きで整理
3.失礼のない丁寧な言葉遣いで問い合わせる

転職エージェントへの質問リスト

1. 「社内の雰囲気や残業実態はどのような感じですか？」
2. 「介護両立可能な社員は過去にどれくらいいらっしゃいますか？」
3. 「ブランクがある場合の面接でのアドバイスや声かけはどのようになっていますか？」

まとめ：あなたにピッタリの方法を見つけよう

もう一度、ポイントをおさらいしましょう

転職エージェント利用のポイント

転職サイト（直接応募）利用のポイント

くまさん（介護と転職アドバイザー）

忙しくても焦らず、自分に合ったペースで進めることが大切です。まずは転職エージェントに登録してみて、『担当者と話してみるだけ』でも、あなたに必要な情報がきっと手に入りますよ。

最後に：みなさんへのメッセージ

仕事と介護を両立しながら転職活動を進めるのは大変ですが、あなたのスキルや価値を理解してくれる企業や、みなさんを親身にサポートしてくれる転職エージェントは必ず見つかります。

• まずは気になる転職エージェントに登録（無料です）をして、オンライン面談を予約してみましょう。
• 直接応募に不安がある方は、転職エージェント経由で求人を紹介してもらい、自分が応募したい企業と比較するのも効果的です。転職のプロがみなさんに合った求人案件を紹介しているはずですので、なぜその案件を進めてきたかを確認してみましょう。また、ご自身が興味のある求人案件が、自分に合っていると思うかをプロに確認してみるのも良いでしょう。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

とにかく新しい一歩踏み出すことで可能性が広がります。忙しくても、まずは小さなアクションを起こしてみてくださいね。あなたの転職成功を、心から応援しています！

【著者情報】くまさん（介護と転職のアドバイザー）

投稿 転職エージェントと転職サイト（直接応募）の違い。転職活動はどっちが有利？ は ケアラーのための仕事と介護の相談窓口 に最初に表示されました。

ママ美さん（40代会社員）

くまさん（介護と転職アドバイザー）

こんにちわ、アドバイザーのくまさんです。おすすめの転職エージェントは、人によってさまざまですが、そのなかで「みなさんにとっての最適」と思える転職エージェントを比較してランキングで紹介します。また利用方法としてポイントなのが複数登録の併用です。こちらの記事を参考にして、転職活動を上手に進めてくださいね。

転職活動を始めると、「この転職エージェントって大丈夫かな？」「希望の求人を紹介してくれないな？」と不安になる方もいるもの。そのせいか、私たちが行ったアンケート調査（2025年5月実施／回答数200名）の結果では、50％以上の人が「転職エージェントは、複数利用のほうが安心」と答えています。

本記事では、転職エージェントは「登録は複数に」「利用は1～2社に」とするメリットやデメリットを整理し、さらにアンケート結果をもとに「読者がおすすめする転職エージェント」と、同業にいたからこそ分かる「プロの私から見たおすすめの転職エージェント」を紹介します。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

20代30代の仕事にお悩みまたはの方、40代や50代の仕事と介護にお悩みのケアラーの方の転職活動を支援します。転職活動で失敗しないためにも、上手に転職エージェントとお付き合いするようにしてください。元大手転職エージェント勤務の私が、リアルな実態を交えてレポートします。

おすすめ転職エージェント5社を比較

くまさん（介護と転職アドバイザー）

おすすめの転職エージェントを比較ランキングとしてまとめました。各社の得意領域や求人数等を一覧化し、「どの転職エージェントが自分に合いそうか」をひと目で比較できるようにしています。ぜひ自分の希望や状況に合わせて、まずはこの中から気になる転職エージェントをチェックしてみてくださいね。

転職エージェントの比較（まとめ）

まずは求人数や得意領域をざっと比較してみましょう。リクルートエージェントやdodaは求人数が圧倒的なので、『とにかく幅広く求人を見たい』という方におすすめです。一方で、JACやパソナキャリアは『ミドル層・ハイクラス』や『業界専任の丁寧サポート』が魅力です。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

たとえば、親の介護を抱えているケアラーの方とかは、マイナビエージェントで在宅や時短求人を重点的に探せるので、まずはここから無料相談を申し込んでみてくださいね。

比較ランキング1位：リクルートエージェント（未経験OKな求人が豊富）

求人数約20万件（公開求人のみ）と国内トップ。業界未経験OKの求人を多数保有しており、転職成功者は年間約50,000名。地方拠点が全国に18カ所あるため、地方在住でもサポートを受けやすい。

比較ランキング2位：doda（デューダ）（地方求人をお探しなら）

地方優良企業とのパイプが強固で、大都市圏はもちろんですが、特に東北・北陸・九州エリアでの求人が豊富。キャリアアドバイザーが現地企業の人事担当と定期的に情報交換を行っているため、「地元企業の雰囲気」をリアルに把握した上で紹介してくれる。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

「なんだ、おすすめがリクルートエージェントとdodaかよ」と、おっしゃらないでください。プロの私の目線から見ても、この2社は総合的な観点から登録をしておくことをおすすめします。評価ポイントは、圧倒的に多い求人案件数と、今までの転職成功の実績数です。

比較ランキング3位：JACリクルートメント（ハイクラス・ミドル層）

• 特徴：ミドル～ハイクラス向け求人を扱い、外資系や大手管理職ポジションを豊富に保有。平均面談～求人紹介スピードは30日以内。
• 強みポイント：2025年4月時点で外資系管理職求人が前年比20％増加。入社後定着率85％以上を常に公表しているため、ミドル層の安心感が高い。
• おすすめ対象：40代・50代で年収800万円以上を狙う管理職・スペシャリスト。

比較ランキング4位：パソナキャリア（業界専任コンサルタントの丁寧サポート）

• 特徴：業界・職種ごとに専任コンサルタントを配置し、面談満足度は90％。平均面談～求人紹介までのリードタイムは7日以内。
• 強みポイント：2025年5月に「金融業界専門チーム」を新設し、関連求人が前年比15％増加。キャリア相談重視の人から高評価。
• おすすめ対象：丁寧なキャリアサポートを希望し、企業とのマッチング精度を重視する人。

比較ランキングランキング5位：マイナビエージェント（在宅勤務・時短求人多数）

• 特徴：マイナビグループの知名度の高さがあり、就活学生には圧倒的にナンバー1の支持をされている。
• 強みポイント：数年前までは20代と30代を中心とした転職支援に強みがあったが、最近はミドル層からも評価されている。
• おすすめ対象：以前より「会う」「聞く」といったキーワードをサービスコンセプトとしており、求職者に寄り添う姿勢は転職エージェントのなかでも上位に入る。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

ケアラーは40代、50代の会社員だけの問題ではありません。ヤングケアラーと言う言葉がある通り、20代、30代のケアラーもたくさんいます。そんなみなさんを支援するおすすめの転職エージェントの紹介でした。

元キャリアアドバイザーが転職エージェントを比較

くまさん（介護と転職アドバイザー）

このページの巻末でも自己紹介をしていますが、私は大手の転職エージェント２社でキャリアアドバイザーを経験しています。国内最大手クラスと外資系大手クラスの２社です。そこでは若手を得意とする転職エージェントで約６年、ミドル層を得意とする転職エージェントで約４年働きました。人材業界にいましたので、本当におすすめの転職エージェントを熟知しているつもりです。

ママ美さん（40代会社員）

「転職エージェントおすすめ」で検索するといろいろなサイトが出てきますが、私のような40代を得意とする転職エージェントが特集されたページがあったり、女性を得意とする転職エージェントが特集されているのを見たことがあります。転職エージェントってはじめて聞く社名も多いですね。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

はい、たとえば「20代におすすめの転職エージェント」「東京でおすすめの転職エージェント」「エンジニアにおすすめの転職エージェント」、その他いろいろな特集がされているので、どの特集を見て自分に合う転職エージェントを選べばいいのか判断出来ませんよね。

転職エージェント出身者が書いた記事とは思えない

くまさん（介護と転職アドバイザー）

結論を申し上げますと、「転職エージェント おすすめ」で検索結果に出てくるページのほとんどが、おそらく転職エージェントでの経験が無い人（または経験が浅い人）が書いている記事でしょう。検索結果に出てきた記事で紹介されている転職エージェント、これらはほとんどが「大手の転職エージェント」と「特化型の転職エージェント」で構成されています。この特化型というのが、たとえば「20代が得意」とか「女性が得意」といった転職エージェントです。

ママ美さん（40代会社員）

はい、そのような特集をよく見かけます。「女性におすすめ」とか「40代におすすめ」とか。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

特化型の転職エージェントというのは、その多くが大手（≒総合型）になれない転職エージェントなのです。大手（≒総合型）になれないので、特化型として転職支援をしているケースがほとんどなのです。もちろん特化型から大手（≒総合型）に企業規模が成長したケースもあります。たとえばワークポートです。この会社はもともとはエンジニア特化型でしたが、今ではエンジニアにも強い総合型転職エージェントになり、特化型から大手（≒総合型）に成長したケースになります。

ママ美さん（40代会社員）

え、そうだったのですか？そうすると大手（≒総合型）に登録しておけば、私のような「40代」「女性」といった点もサポートしてくれるのですか？

くまさん（介護と転職アドバイザー）

はい、たとえば「20代におすすめの転職エージェント」が保有している求人案件は、ほぼ間違いなくリクルートエージェントやDodaも保有しているはずです。つまり大手の転職エージェントは特化型の転職エージェントの求人案件も網羅しているケースが多いのです。それがこの5社から選べば十分という理由なのです。これらの大手転職エージェントは、求人案件も豊富ですし、転職支援の実績も豊富にあります。そして社内には「エンジニア専門チーム」「若手専門チーム」「女性専門チーム」といった専門部署があり転職支援をしているので、大手の転職エージェントは社内にいくつもの特化型の転職エージェントがあるとも言えるのです。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

そのような中、唯一の例外は「メディカル系職種」等への転職の場合です。「看護師」「薬剤師」「医師」、このような職種の方は、特化型の転職エージェントのご利用をおすすめします。以下の表にあげるような職種については、大手もあまり求人案件を持っていません。

プロが勧める転職エージェントの選び方

ママ美さん（40代会社員）

なるほど、勉強になりました。大手の転職エージェントは、いくつもの特化型転職エージェントが社内にある、ということですごく理解できました。まずはくまさんが紹介してくれたいくつかの大手に登録してみます。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

はい、それでも特化型が気になる人もいるかもしれません。そのような場合は、個別に特化型の転職エージェントに登録するよりも、ビズリーチ（BIZREACH）への登録をおすすめします。ビズリーチには、転職エージェント（ヘッドハンター）が8,000人近く登録しています。みなさんのレジュメを見て求人案件を紹介したい場合はスカウトメールが届くのです。一社一社に登録をするよりも、効率的に転職活動を進められるものと思います。

転職エージェントは複数登録して比較する

複数登録で求人の網羅性が飛躍的にアップする

大手転職エージェントは総合型ではありますが、その中でそれぞれの得意分野や独自の非公開求人を保有しています。たとえばA社は外資系・管理職求人に強い一方、B社はIT業界の非公開案件を多数保有しているケースです。

アンケートでも「複数社登録したことで、A社だけでは出会えなかった求人に運よく出会えた」と答えた人は78％（156名）。求人の幅を広げられるのは、大きなメリットです。

担当者との相性を比較できる

転職エージェントを1社だけ使っていると、「担当者とどうしても相性が合わない」と感じても逃げ場がありません。しかし複数社登録しておけば、別の担当者が自分に合う可能性があります。

アンケート結果によると、「複数社を併用して担当者の対応を比較できた」と答えた人は65％（130名）。その中には「A社の担当者は連絡が遅く不安だったが、B社では迅速に求人提案してくれて安心した」といった声が多くありました。

担当者とのコミュニケーションは、転職成功の大きな鍵。一人の担当者にこだわりすぎず、複数社を比較して自分に合う担当者を見つけるのが重要です。

年収交渉力を高める

複数社登録すると、それぞれの転職エージェントが持つ「年収交渉のノウハウ」を比較でき、結果的に高い年収オファーを得やすくなります。

アンケートでは「年収交渉の幅が広がった」と感じた人が40％（80名）でした。具体的には、「C社では平均50万円アップ交渉に成功したが、D社では30万円アップだった」「C社のほうが交渉材料を多く持ってくれて交渉力が高かった」という意見が寄せられています。

複数社を使うことで「この企業はここまで年収を上げられる」「こちらは福利厚生が充実している」など、情報を比較しながら最適な条件を引き出せます。

転職エージェントに複数登録するデメリットとその対策

スケジュール調整が煩雑になる

複数社を併用すると、面談や面接の日程が重なりがちです。アンケートでは60％（120名）が「日程調整に苦労した」と回答しました。

情報のすり合わせミス

A社で伝えた自己PRや希望条件がB社に反映されず、「同じ内容を何度も説明するのが面倒」「条件がバラバラな求人を紹介された」という声が50％（100名）ありました。

心理的負担が増す

「何をどこに伝えたか忘れてしまい、担当者とやりとりするたびに緊張した」「自分に合う担当者が見つからず、不安になった」という意見が35％（70名）ありました。

複数登録で比較して、最後は1～2社に絞る

初回面談前に準備する３つのリスト

• 自己PRシート：自分の職歴、実績、強みを1枚にまとめる。

  ＜記入例＞
  ・法人営業10年：年間売上3,000万円以上を3年連続達成  
  ・マネジメント経験：部下5名を率いてプロジェクト成功  
  ・資格：FP2級取得、保険・年金の提案が得意

• 希望条件シート：年収、勤務地、業界、働き方、転職時期など、譲れない条件を明確化。

  ＜記入例＞
  ・年収：600万円以上  
  ・勤務地：神奈川県内、通勤1時間以内  
  ・働き方：在宅勤務週2回以上  
  ・業界：IT業界またはメーカー業界

• 優先度リスト：「年収」「福利厚生」「社風」「企業規模」など、自分にとって絶対に譲れない条件をランキング化しておく。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

これらを事前に準備すれば、面談時に担当者からの質問にもスムーズに答えられ、ミスマッチを防止できます。

面談時に必ず確認すべき５つのポイント

1. キャリアアドバイザーの得意領域（業界・企業パイプ）「（例）御社は●●業界の非公開求人を多く保有していますか？」
2. 平均マッチングスピード（面談→求人紹介までの日数）「（例）面談から最初の求人紹介まで、平均何日くらいかかりますか？」
3. 年収交渉成功事例・平均アップ幅「（例）先月はどの企業で何円アップの交渉に成功しましたか？」
4. 転職後フォロー体制の有無「（例）入社後の定着支援やフォロー面談はありますか？」
5. 担当者とのコミュニケーションルール「（例）電話・メール対応は週に何回程度を想定していますか？」「（例）LINEやチャットも使えますか？」

くまさん（介護と転職アドバイザー）

これらを面談時に質問し、受け答えをメモしておきましょう。

比較して1～2社に絞る判断軸

アンケート結果では「2社併用」が最も多く45％（90名）でした。そこからさらに1～2社に絞るためには、以下の基準で比較します。

• 求人マッチング率：最初の提案された求人案件のうち「自分の条件に合う割合」を5段階評価
• 担当者のレスポンススピード：24時間以内に返信があるかどうか。アンケートで「返信が24時間以内なら安心」と答えた人が62％（124名）でした。
• 求人の質（公開求人＋非公開求人のバランス）：非公開求人が多いほど、求人企業からその転職エージェントへの信頼度が高い証拠。
• 面談の満足度：「自分のキャリアプランを深掘りしてくれたかどうか」を評価し、相性の良い担当者か見極める。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

これらの項目を比較したうえで総合的に判断し、みなさんにとって最適と思える上位2社を決定するようにしましょう。

読者アンケート結果：転職エージェント利用の実態

アンケート概要

• 実施期間：2025年5月15日～5月25日
• 回答数：200名（うち男性110名：女性90名／年代別では20代10％、30代20％、40代40％、50代が30％）
• 質問項目（一部抜粋）：
  1. 現在、何社のエージェントに登録していますか？
  2. 複数社登録のメリットを感じた点は？（複数回答可）
  3. 複数社登録で困ったことは？（複数回答可）

アンケート結果のサマリー

Q1. 登録エージェント数

• 1社のみ：20％（40名）
• 2社：45％（90名）
• 3社以上：35％（70名）

※「3社以上登録したが、面談調整や情報整理が大変で最終的に2社に絞った」というコメントが寄せられていました。

Q2. 複数社登録のメリット

• 求人の幅が広がった：78％（156名）
• 担当者との相性を比較できた：65％（130名）
• 年収交渉の選択肢が増えた：40％（80名）
• 内定スピードが早まった：30％（60名）

「A社ではハイクラス求人を中心に紹介されたが、B社では社風が合うベンチャー企業を早く紹介してもらえ、結果的にA社よりもスムーズに内定が出た」という具体例がありました。

Q3. 複数社登録で困ったこと

• スケジュール調整が大変：60％（120名）
• 情報すり合わせミス：50％（100名）
• 担当者への心情的負担：35％（70名）
• 各社の対応に差があり過ぎて混乱：25％（50名）

「A社とB社で同じ条件を伝えていたはずなのに、全く違う求人を紹介されて、戸惑った」という声がありました。

アンケート結果から読み解くポイント

1. 2社併用が最も多い理由（45％）：求人幅と担当者比較のバランスがちょうどよいと感じる人が多い。3社以上だと管理が煩雑という意見が目立ちました。
2. 求人幅が広がったが78％と圧倒的メリット：複数社登録により「非公開求人の○○％を見逃さずに済んだ」「知り合いには出せない案件を紹介された」という声が寄せられています。
3. スケジュール調整の課題は60％が経験：Googleカレンダーや「面談候補日フォーマット」を活用することで、大幅にストレスを軽減できると回答。

40代女性会社員へのインタビュー（仕事と介護、そして転職）

くまさん: 本日はお忙しい中、インタビューにご協力いただきありがとうございます。A子さん（仮名）とお呼びしてもよろしいでしょうか？

A子さん: はい、A子で大丈夫です。大変ご無沙汰しています。こちらこそ、よろしくお願いします。

くまさん: 早速ですが、A子さんはお仕事とご家族のことで色々と大変な状況だったと伺っています。差し支えなければ、その頃のお話しと今のお仕事についてお聞かせいただけますか？

A子さん: そうですね、一言で言うと毎日が綱渡りみたいな感じでした。当時はフルタイムで働いていたんですけど、小学生の子供が一人と、近所に一人暮らしの母がいて。母はちょうどデイサービスに通い始めていたのですが、やっぱり何かと手がかかることが多かったです。

くまさん: デイサービスに通い始めたお母様のことで、具体的にどのようなことが大変だったのですか？

A子さん: えーと、デイサービス自体はすごく助かってたんです。でも、その準備とか、終わった後のケアとか、やっぱり私がしないといけないことがありまして。それから、デイサービスに行かない日は、私が様子を見に行かないといけないですし。子供もまだ小さかったので、学校の行事とか急な発熱とか色々あって大変でした。

くまさん: なるほど。仕事と、介護・育児のダブルケアですね。想像するだけでも大変です。そういった状況の中で、転職を考え始めたきっかけは何だったのでしょうか？

A子さん: 一番大きかったのはその時の働き方だと、その先も仕事を続けていくのが難しいと思ったからです。残業もそれなりにありましたし、急な休みも取りづらかったので。このままではいつかパンクしてしまうんじゃないかって、すごく不安でした。

くまさん: その「パンクしてしまう」という不安は、具体的にどのような状況を想像されていたのでしょうか？

A子さん: そうですね、例えば子供が熱を出した時にどうしても仕事を休めなくて、無理をして出勤するですとか、さらに同じタイミングで母のことも気になってしまう、みたいな状況が実際に何度かあったんです。その時に「このままだとメンタルも身体ももたない」って強く思いました。

くまさん: なるほど。実際に具体的な出来事があったのですね。それでその後、転職をするために転職エージェントを利用されたとのことですが、どのようにして転職エージェントを選ばれたのでしょうか？

A子さん: インターネットで色々調べて、とりあえず2社登録してみました。大手と、あとは介護に理解がある、みたいなことを謳っているところを選んだと思います。すみません、ちょっと記憶が曖昧で。

くまさん: いえいえ、大丈夫です。実際に転職エージェントを利用してみて、いかがでしたか？

A子さん: それが、2社で全然違ったんです！片方のエージェントは、登録した後に、いくつか求人を紹介してくれたんですけど、条件に合わないものばかりで。しかも、担当のキャリアアドバイザーの方からの連絡も、最初はマメだったのに、だんだん来なくなって。結局、そちらのエージェントは、途中で連絡するのをやめてしまいました。

くまさん: 連絡しなくなった、とのことですが、具体的にどのような点が合わなかったのでしょうか？

A子さん: 求人の紹介もそうなんですけど、それ以上に、私の状況を全然理解してくれていない感じがしたんです。こちらの話しをあまり真剣に聞いてくれていないと思えて、それでここはちょっと違うな、と。

くまさん: なるほど。それでは、もう一方の転職エージェントはいかがでしたか？

A子さん: もう一方のエージェントは、担当のキャリアアドバイザーの方が、すごく親身になって話を聞いてくれて。私の状況を理解した上で、色々な働き方の提案をしてくれたんです。時短勤務ができる会社とか、在宅勤務が多い会社とか。求人を紹介してくれるだけでなく、「どうすれば仕事と介護を両立できるか」という視点でアドバイスをくれたのが、すごく心強かったです。

くまさん: 具体的にどのようなアドバイスが心強かったですか？

A子さん: 例えば、会社の制度だけでなく、職場の雰囲気とか、実際に時短勤務をしている人がどのくらいいるかですとか、そういった内情を教えてくれたり。面接対策も、私の状況に合わせて、自己PRの内容を一緒に考えてくれたり。本当に、二人三脚で転職活動を進めることができました。

くまさん: 素晴らしいですね。最終的に、転職活動は成功されたとのことですが、転職エージェント選びで重要だと感じたことはありますか？

A子さん: そうですね、やっぱり自分に合ったキャリアアドバイザーを見つけることが一番重要だと思います。自分の状況を理解してくれて、親身になって相談に乗ってくれる人がいるかどうかで、全然結果が違うと思います。エージェントの規模とか、求人の数とかも大事かもしれませんが、それ以上に、担当者との相性が重要だと思います。

くまさん: 貴重なご意見ありがとうございます。最後に、これから仕事と介護の両立を考えている方へ、何かアドバイスはありますか？

A子さん: 無理をしないこと、ですかね。頑張りすぎると必ずどこかで無理がきます。使える制度はどんどん利用して、周りの人に頼れるところは頼って。そして、自分の時間も大切にしてください。じゃないと、本当に心が折れてしまいますから。

くまさん: ありがとうございます。本日は大変貴重なお話を聞かせていただき、ありがとうございました。

A子さん: こちらこそ、ありがとうございました。少しでもお役に立てたなら嬉しいです。

Q&A：転職エージェントは比較して選ぶ

Q1. 転職エージェントは何社くらい登録すればいい？

アンケート（200名回答）では、2社併用が最も多く45％（90名）でした。3社以上登録した人は35％（70名）いましたが、「管理が大変だった」という声が多いです。
まずは2社に登録し、面談後に「自分に合いそうか」「求人幅があるか」を評価して、1～2社に絞るのが平均的です。

Q2. 複数登録で費用はかかる？

すべての転職エージェントは企業からの成功報酬型なので、求職者は無料で利用できます。ただしアンケートで60％（120名）が「スケジュール管理や情報整理の手間がかかる」と回答しているため、その分の運用コストを見込んでおきましょう。

Q3. おすすめエージェントの選び方は？

ここで紹介しました5社から、みなさんの優先軸（年収重視、丁寧サポート、介護両立、在宅・時短）を考えて選ぶと失敗が少ないです。

• 年収UPが最優先：リクルートエージェント、JACリクルートメント
• 丁寧なフルサポート重視：Doda、パソナキャリア
• 在宅・時短を前提に探したい：マイナビエージェント

Q4. 1社だけに頼るデメリットは？

アンケートで「1社のみ登録した人のうち、80％が『求人幅が狭まった』『担当者変更で振り出しに戻った』経験がある」と回答。1社依存は求人の選択肢を狭め、担当者との相性が合わなかった場合に再度最初から探し直すリスクがあります。最低でも2社以上を併用することを強くおすすめします。

まとめ：上手な転職活動の進め方

実践ステップおさらい：

1. 3社ほど登録し、面談予約を入れる
2. 「自己PRシート」「希望条件シート」を活用して、各社との面談を効率的に進める
3. 候補の中から「求人マッチング率」「レスポンススピード」「定着率」を比較して最終1～2社に決定する

くまさん（介護と転職アドバイザー）

アンケートでも「複数併用で年収がアップした」「自分に合う担当者を見つけられた」という声が多く集まりました。あなたもぜひ本記事の手順を実践し、理想の職場を見つけてください。くまさんも全力で応援しています！

【著者情報】くまさん（介護と転職のアドバイザー）

投稿 転職エージェントは複数に登録、比較してから利用するが正しい使い方 は ケアラーのための仕事と介護の相談窓口 に最初に表示されました。

私たちのインターネット調査で「看護師さんの退職・転職を考えた理由」を尋ねたところ、「家庭事情の変化（親の介護・看護など）」は全体で7.9％でしたが、40代では15.7％、50代では17.3％という結果になりました。

やはり40代や50代の看護師さんは家庭事情による悩みが増える傾向にあるようです。

本記事では、看護師さんの転職の最新データとリアルな事例をもとに、「介護をしている」や「介護と子供の世話をする」看護師さんのための転職サイトの活用法や選び方を、具体的なチェックリスト付きでご紹介します。

転職サイトを使う理由｜親の介護やダブルケアを両立する方法

親の介護や、親と子供のダブルケアで今のままの働き方が厳しくなってきている看護師さん。親の介護や子どもの急病対応等が増えるなか、ご自身で新たな求人を探しながら、夜勤・シフト調整を行うのは大きな負担です。

私たちのインターネット調査によると、そのような働き方をしている看護師さんがこれからもお仕事を続けるために、38.3%の人が「夜勤負担を軽減する体制」、73.7%の人が「休暇の取りやすさ」が重要と回答してました。

そこで「看護師さんのための転職サイト」を使えば、専任のキャリアアドバイザーがあなたの介護・育児事情を理解し、みなさんの事情にあわせて「夜勤免除」「短時間シフト」「託児所提携」などの求人案件を効率的に紹介してくれるはずです。

事例：Aさん（45歳・母の介護と小学2年生の子育てを両立中）
「転職サイトに登録後、夜勤を月2回までに抑えられる職場と敷地内託児所完備の病院を紹介してもらいました。キャリアアドバイザーとの面接日程も私の介護スケジュールに合わせて調整してくれました。」

くまさん（介護と転職アドバイザー）

このように転職サイトを利用すると、今までと違った働き方ができるだけでなく、キャリアアドバイザーに相談するだけでもみなさんの負担が軽くなるはずです。まずは無料登録して、あなたの事情を遠慮なく伝えてみてくださいね！

介護、ダブルケア、シングルマザーの転職成功チェックリスト

親の介護、親の介護と子育てを同時に担う看護師さんが新しい職場を選ぶ際に、必ず確認してもらいたいポイントをまとめました。転職サイトの担当であるキャリアアドバイザーに具体的みなさんの状況を伝え、希望にピッタリの求人を探してみましょう。

• • 夜勤免除・夜勤回数上限制度
    悩み：「深夜、親からの連絡で呼び出されることもあり、夜勤が怖い…」
    確認：「月3回以下」「夜勤間隔は最低12時間以上」など、上限を明文化して交渉しましょう。
  • 急な休み対応ルール
    悩み：「子どもの発熱や親の急病で休まなければならず、周囲に迷惑をかけそう…」
    確認：「補助要員の配置」「他部署とのシフト交換制度」の運用実績を担当者に聞いてください。
  • 託児所・学童支援提携
    悩み：「保育園から電話が来たとき、すぐに迎えに行けるか不安…」
    確認：「24時間託児所」「学童夜間延長」の有無や補助制度を詳しく確認。
  • 介護休暇制度の実績
    悩み：「制度はあるけれど、実際に取得しにくい職場では意味がない…」
    確認：「過去1年の取得者数」「平均取得日数」を担当者に尋ね、休みやすさを見極めましょう。
  • フレックスタイム・時短勤務
    悩み：「朝の通院付き添いに合わせて出勤時間を変えたい…」
    確認：「コアタイムなしのフレックス」「週4日短時間勤務」など、自分の生活リズムに合う制度を探してください。

また、キャリアアドバイザーへの要望としては以下のようなものがあるようです。

• オンライン面談・リモート見学
  悩み：「遠方の施設を複数見学するのは難しい…」
  確認：「Zoom面談」「ライブ内覧」機能の有無で、効率的に比較できます。
• 多様な相談チャネル
  悩み：「電話が難しいときにチャットやLINEで相談したい…」
  確認：「チャットサポート」「LINE相談」「夜間メール対応」の有無もチェックしましょう。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

あなたの事情を正直に伝えられる担当者がいるかどうかが成功の分かれ道です。遠慮せず、何度でも質問してくださいね！

親の介護、親の介護と子育てを同時に担う看護師さんの悩みは、以上のようなものだけではありません。たとえばハラスメント。私たちの調査によると、じつに約60%の看護師さんがハラスメントを受けたことがあると回答しています。相手は、上司、先輩、そして医師からのようです。そして転職を考える（転職をした）看護師さんの悩みは、1位：給与に関する不満、2位：仕事のやりがい、3位：人間関係、4位；残業時間、5位：休日・休暇となっており、じつにその理由は多くあります。

看護師転職サイト（転職エージェント）おすすめ6社徹底比較

例：Bさん（52歳・母の認知症ケア中）は、マイナビ看護で日勤のみ求人を紹介してもらい、年収を維持しつつ家庭にも時間を確保できました。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

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年齢・ライフステージ別｜看護師転職で押さえるべきポイント

年代別に重視項目を見ると、20～30代は「福利厚生（託児所・育児支援）」や「研修体制」に注目、40代では「残業時間の少なさ」が36.3％、50代では「家庭事情の変化（親の介護）」17.3％が理由に。50代になると「通勤距離の短さ」や「夜勤回数の上限」も重要になります。

ライフステージによって看護師さんが転職で重視するポイントは大きく変わります。インターネット調査結果をもとに、各年代の傾向と押さえるべき条件をご紹介します。

20代：成長と働きやすさを同時に実現

20代はキャリア初期。研修・教育制度やキャリアアップ機会を重視しつつ、残業時間の少なさや休日の取りやすさも高い関心事です。自分の将来像に合った教育体制が整った病院・施設を、転職サイトの担当者に絞り込んでもらいましょう。

30代：福利厚生と家族との両立を第一に

30代は結婚や出産を経て、育児支援（寮・託児所など）や保育所提携の有無が転職条件として上位に挙がります。また、勤務時間・勤務体系（交替制・オンコール回数）も重要で、学童のお迎えや家族行事に合わせたシフト柔軟性を担当者に確認しましょう

40代：仕事のやりがいとプライベートのバランス

40代（620人）は「仕事内容・やりがい」（40.1％）、「給与条件」（39.6％）、「人間関係」（36.1％）を特に重視しています。また、「通勤距離の短さ」（10.6％）や「家庭事情の変化（親の介護）」（15.7％）も無視できません。管理職やリーダー経験を活かしつつ、介護や家事とのバランスが取れる勤務地・シフト条件を具体的に伝えましょう 

50代：安定収入と家庭サポートの両立

50代（580人）は「仕事内容・やりがい」（34.2％）、「人間関係」（34.5％）、「給与条件」（31.8％）を優先します。同時に「家庭事情の変化（親の介護）」（17.3％）、「通勤距離の短さ」（9.9％）も大きな要素です。体力的に無理のない夜勤回数やオンコール体制、介護休暇の実績など、安定して働ける環境をしっかり確認しましょう

くまさん（介護と転職アドバイザー）

年代によって転職で譲れない条件は変わります。自分の“今”を見つめ直して、『これだけは外せない』ポイントを転職サイトの担当者にしっかり伝えてくださいね！

看護師転職サイトの登録から内定までのステップガイド

1. サイトに無料登録＆担当者と面談予約
2. 希望条件ヒアリング（ダブルケア事情を正直に共有）
3. 求人紹介＆施設見学のスケジュール調整
4. 面接対策：家族ケアプランを具体的に提示
5. 内定後：シフト交渉＆入職準備（保育入所手続きなど）

面接では「母の通院日は○時まで」「学童預かりは○時まで」など具体例を挙げると、職場側にも理解と配慮を得やすくなります。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

小さな一歩は面談予約から。無料登録して『こんな事情です』と伝えるだけでも、大きな前進になりますよ！」

転職成功事例｜50代管理職＆シングルマザーのリアルストーリー

くまさん（介護と転職アドバイザー）

Cさん・Dさんのように具体的な条件を伝えれば、自分に合った求人が必ず見つかります。『これだけは譲れない』ポイントを明確にして、安心して両立できる職場を手に入れましょう！」

まとめ｜次に取るべき一歩と行動プラン

①看護師さんにおすすめの転職サイトに無料登録
②専任コンサルタントと面談・条件共有
③ダブルケア対応求人を比較＆見学予約
④面接＆シフト交渉
⑤内定後の入職準備――の流れを基本に進めましょう。行動した分だけ選択肢が広がり、安心して働き続けられる職場が見つかります。

くまさん（介護と転職アドバイザー）

まずは小さな一歩、“サイトに登録する”だけでもOK。あなたの新しいキャリアを全力で応援しています！

【著者情報】くまさん（介護と転職のアドバイザー）

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